站坐行卧皆学问，这样练就良好体态
人卫健康 2024-09-30 14:30

谚语有云，”站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”。保持良好的体态，是个人素养和气质的集中体现。有些人喜欢“葛优躺”等舒适体态，虽然看似放松，实则影响健康。

编辑/王静

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