最近在年轻人群体中，流行一种很特别的生活方式，叫“主题月生活法”。在社交平台上，关于“主题月生活法”的讨论持续升温，相关话题浏览量高达47.3万，实践过这一方法的人数更是不计其数。（5月6日《北京青年报》）

按照众多网友的实践总结，“主题月生活法”就是每月为自己的生活设定一个固定主题，可以是自己此前从未接触过的新鲜事物，也可以是自己喜欢或擅长的某一件事，在这一个月时间里，除了上班、学习等固定生活之外，将业余时间优先投入这一主题的活动中。

这种以月为单位的生活模式，精准指向了年轻人的几大痛点：三分钟热度、难以执行、时间精力碎片化……实践者通常列出一整年的“主题月”清单，比如运动、旅行、画画、读书、摄影等，然后按计划逐月践行，确保实现一个个“小目标”。为此，需要实践者本人严格自律、战胜惰性，超越过去的自己。显然，这并非容易之事。

如今，“主题月生活法”正受到越来越多年轻人的追捧，成为他们热衷的生活新方式，实践者赞扬碎片时间被有效利用，甚至称之为“逆天改命”。比如，一名网友经过一年实践，不再沉迷手机，碎片时间也不会觉得无聊，生活有了支点，专注力、行动力也在变强，并且从最初的“刻意引导自己去做月度任务”到后来变成“自然而然的事情”，这无疑是个可喜的现象。

不过，面对“主题月生活法”升温，还需理性看待其背后的问题与挑战。比如，有的实践者缺乏主见，随波逐流；有的为主题而主题，被网友质疑有“拗造型”之嫌。应该说，每个人都有权根据自己的理解和需求，去定义什么样的生活才是真实和有意义的。实践者无需在乎他人的评价和眼光，践行“主题月生活法”，就像穿鞋子一样，合脚、舒服就好。

尽管生活方式并无统一标准，没有对错之分，却有好与更好之别。比如，去年以来，用“贯口”方式给游客介绍颐和园四大部洲的保洁员张旭，以及操一口流利英语为外国人指路的北京环卫大姐张建娜，相继在社交平台走红。他们的相同点是，十多年如一日，利用业余时间深耕兴趣爱好，锤炼自己的“一技之长”，不仅让生活变得丰富多彩，实现了精神丰盈，还能为从事的工作“添彩加色”。这是值得“主题月生活法”实践者认真学习借鉴的。

爱因斯坦说过：“人的差异在于业余时间。”现实中，有人将大把的业余时间用于搞应酬、玩游戏、刷视频，确实可以让自己快乐，但却难以实现有价值的成长。而厉害的人，早就在闲暇时光里，为自己的未来铺好了路。

比如，在深圳搞金融的“90后”作家海漄，本职工作是一线银行基层员工，经常是“996”的节奏，他硬是靠着在八小时之外，“挣脱现实的引力”写作，凭借作品《时空画师》，一举摘得雨果奖。海漄的经历启示人们：工作再忙，也要努力让自己活得像“一支队伍”，找准并发展自己的兴趣爱好，整合业余时间，知难而进，锲而不舍，让自己变得日益强大起来。

人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，始于自我改变。我们乐见“主题月生活法”成为更多年轻人的选择，希望年轻人都能成为时间管理高手，牢牢把握人生主动权，大胆实践自己的生活方式，将生活过得有滋有味。

在此基础上，年轻人还应保持定力、凝神静气，将“主题月”变成“主题年”，直至更长的时间，将至爱的兴趣爱好变成特长，用实力为自己加持，创造属于自己的精彩人生。

文/威利

图源/视觉中国

编辑/王涵