补水产品五花八门,水、乳、霜、面膜、精华液一一细数它们的效果!
人卫健康 2024-01-30 14:30

补水,是一个很重要,同时也是一个最基础的美容概念。它是指通过一些方法,如使用保养品或饮食调节等,来维持身体的水分和皮肤的含水量,尤其是面部皮肤表皮层的含水量。

现今,环境污染、温湿变化、精神压力及年龄增长等带来的皮肤衰老都会造成皮肤水分流失,导致皮肤出现粗糙、黯淡、皱纹及色斑等一系列问题。在保养皮肤的过程中,我们需要与许多补水产品打交道。那么,对于五花八门、种类繁多的各式产品,大家又了解多少呢?下面我们就来细数各种类型补水产品的特点!

01

化妆水

化妆水是紧肤水、爽肤水和柔肤水的统称。它们都具有补充水分、清洁、保护皮肤屏障、平衡皮肤酸碱性的功效,三者都是补水“武器”,但侧重点有所不同。

●紧肤水:细致毛孔,有效平衡油脂分泌,更加适用于油性皮肤。

●爽肤水:清爽、不油腻,更加适用于中性皮肤,也可以在炎热的夏季使用。

●柔肤水:相较另两种“水”更滋润,更适用于干性皮肤,也适合在干燥缺水的冬季使用。

02

乳液、面霜

乳液和面霜具有强大的锁水功能,同时含有多种营养因子,是滋润和营养肌肤不可或缺的保养品。那么,乳剂和霜剂是如何区分的,又有什么作用呢?

从专业角度来说,油和水在乳化剂的作用下,根据含油和水比例的不同,形成水包油型(乳剂)和油包水型(霜剂)。从字面意义上理解,就是前者含水多,后者含油多。

●乳液:最大的特点就是含水量高,可以瞬间滋润皮肤,为干燥的皮肤补充水分。它可以为皮肤构建一层水润的皮脂膜,防止水分流失。与单纯补水型的化妆水相比,乳液更能起到保湿的作用。

●面霜:可分为日霜和晚霜,本质上与乳液区别不大,霜体的形态变化只是工艺问题。根据其成分,一般具有保湿、修护、抗皱、紧肤等特点。晚霜由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计的,所以滋养度通常比日霜高,使用后会感觉更油腻。

乳液与面霜该如何选择?

我们应该根据季节、肤质选择,切勿盲目跟风。

●乳液的质地一般比较清爽,但保湿效果较面霜差一些,适合夏天或中性、混合性和油性肤质使用。

●面霜的质地一般比较厚重,滋润效果非常显著,更有利于锁水保湿,适合干燥的秋冬使用或干性、中性皮肤使用。

03

精华液

与面霜、乳液相比,精华液属于浓缩的高营养物质,分子结构更小,浓度更高,吸收更好。精华液里通常会添加一些功效成分,如防衰老、抗皱、保湿、美白、祛斑等,效果相对更好。

冬季,我们皮肤的含水量明显降低,自身流失与干燥空气带走的水分让皮肤倍感缺水,精华液的使用会使皮肤缺水的情况得到有效缓解。但如果想单凭精华液达到抗皱、逆龄的目的,恐怕还是太弱了,选用一些光电技术或化学剥脱术或许会更有效。

04

面膜

面膜基本可以分为四种:面贴型、冻胶型、泥膏型、撕拉型。

面贴型(即最常见的面膜)、冻胶型(如睡眠面膜)面膜,利用封包作用促进皮肤对水分的吸收。在面膜覆盖在脸上的短暂时间里,暂时隔离了皮肤与外界空气和污染的接触,使得局部形成一个密封环境,提高了面部温度,使得面部皮肤毛孔扩张,面膜中的大量水分得以渗入表皮的角质层,使得角质层处于高度水合状态,皮肤渗透性增强,从而促进面膜中其他有效成分的吸收。

对于面贴型面膜,建议每周使用2~3次,过多则会使皮肤补水过度、角质细胞间的连接松散,甚至让皮肤变得敏感或受损。面贴型面膜通常每次使用20分钟左右即可,千万别贪心而多敷一会儿或敷面膜直接入睡。敷面膜的时间过长,皮肤不仅不能吸收面膜中的养分,反而会使已经干涸的面膜“倒打一耙”——重新反吸收皮肤里的水分,令皮肤更加干燥。敏感性皮肤更应减少敷面膜的时间,因为面膜在封包作用下使得吸收效率大大增强,可能导致面膜中的防腐剂、香精等对皮肤的刺激增强。

泥膏型、撕拉型面膜是以清洁为主要功能的面膜。泥膏型面膜中常加入物理粉体,其可以增强吸油作用而起到清洁效果;撕拉型面膜则是通过在皮肤表面形成胶膜,在撕掉时黏取附着在皮肤表面的脏物、无活性的角质细胞,从而达到清洁的效果。撕拉型面膜建议少使用,油性皮肤或浓妆者可2~4周用一次。如果使用膏状面膜,敏感皮肤最好选用油包水型,可有效防护面膜中的刺激原,敷完面膜后还要保湿锁水。

做面膜前应做好清洁,切忌每天敷面膜或每次敷面膜的时间过长。当然,如果是特殊情况下救急,任何时候都可以使用面膜,如晒伤后及时修复,激光光子、水光、微针治疗后,都可以增加面膜的使用频率,以促进创面修复,此时建议使用专业的医用级敷料(注意现在国家规定了不能叫医用面膜),安全有效。

编辑/王静

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