Q:

养生君，你好，我爸最近被诊出高血压，我给他买了个血压计。他问我是测右臂还是左臂，这可难倒我了，我从来没注意过这个问题。

请问测血压该测右臂还是左臂呢？

A：

血压是指血液对血管壁的压力。

人体血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，血压也分动脉血压、毛细血管血压及静脉血压。

我们通常测量的血压是动脉血压，动脉血压是指主动脉压（主动脉是起自左心室的动脉主干）。

由于血压在大动脉中降落很小，于是医学上将上臂测得的肱动脉血压代表主动脉压。

正常情况下，右臂血压较左臂血压更接近主动脉压，左臂测得的血压比右臂测得的血压低10～20毫米汞柱。

所以，测血压首选右臂。

不过，如果右侧出现偏瘫、右臂受伤等问题，测得的血压值则不能反映血压的真实变化，对于这类情况，则只能选择左臂了。

需要提醒的是，无论测左臂还是右臂，都要注意：袖带包裹手臂时要注意松紧适中，以能插入一指为宜，袖带过紧会导致测得的血压值偏低；袖带过松会导致测得的血压值偏高。

编辑/陈品