人体最脆弱的6个部位,伤到哪个都有致命风险!这些常做的事,当心加速“报废”
公共卫生与预防医学 2022-11-15 16:30

人的身体就像一个配合得当的大工厂,各个组织器官各司其职、密切合作,才能完成吃饭、运动、学习、工作……

而任何一个关键性岗位失职,或者长期处在超负荷运转中,都可能整个垮掉!

今天可可就盘点一下人体的各个脆弱部位,平时更要加强防护,避开危险因素。

颈部,全身健康的“主干道”

人体通过进食来补充机体运转所需要的物质、大脑要传达信息给身体的各个器官、心脏的新鲜血液要供养大脑……而这些都需要经过“颈部”。它就像是人体最重要的交通要道,但却十分脆弱,尤其是以下几个部位,轻微的碰触就可能会危及生命!

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调节血压器:颈动脉窦

其作用是将血压的冲动传至延髓的血管舒缩中心,调节血压和心律。

【危险性】若颈动脉窦受到压迫,可能会引起血压、心率下降,造成暂时性的脑缺血、缺氧,出现耳鸣、头晕、昏厥,严重时甚至导致心脏骤停。

尤其是对于一些高血压、动脉硬化、颈动脉窦过敏症的高危人群而言,这种压迫超过3秒,就可能致死。

【受伤场景】

①颈部按摩;

②情侣间的亲吻;

③冬季衣领或围巾勒太紧;

④有时候甚至是扭头过猛,都可能刺激到颈动脉窦,诱发意外。

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血液输送通道:动脉血管

颈椎附近有很多通向脑部的血管,其中颈内动脉约供应大脑组织2/3的血液;椎动脉约供应大脑组织1/3的血液。

【危险性】很多老年人,随着血管老化,如果再加上“三高”问题,很可能伴有动脉粥样硬化加剧、血管斑块加厚等问题。

而若颈部血管受压,血流不足,容易诱发脑供血不足,轻则头晕、恶心,重则晕厥;另外还可能造成硬化斑块脱落,随血液进入颅内,继而引发脑中风。

【受伤场景】

①日常猛然回头;

②剧烈咳嗽;

③做米字操不当;

④颈部不当按摩等。

肝脏,“最强打工人”

肝脏负责体内的代谢和解毒工作,能储存糖原等各种能量,并且24小时全天无休,实乃“劳模”。

本就承担着巨大的工作量,再加上现代人熬夜、抽烟酗酒、爱吃夜宵等生活方式,让肝脏不堪重负!据国家卫健委相关数据统计,2020年包括慢性肝炎、脂肪肝和肝硬化在内,中国慢性肝病患者人数可能超过4.47亿。

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让肝受伤的行为

①经常发脾气,或者常处于负面的情绪中;

②熬夜看电视、打游戏、工作,长期睡眠不足;

③喜欢喝酒、吃宵夜,偏爱油炸食品;

④随意吃药,不遵医嘱;

⑤爱憋尿。

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7个迹象预示肝出问题了

肝脏“罢工”潜伏期长,病情隐蔽,尤其是中早期,往往症状不明显,再加上人们意识不足,极易被延误。

美国《预防》杂志网站近日总结了肝功能衰退的7个迹象,发现以下症状应及早去医院做进一步检查:

①右侧腹部感觉疼痛;

②眼睛或皮肤发黄(黄疸);

③关节疼痛,同时伴有恶心、呕吐、疲劳、食欲减退;

④皮肤上常可见到淤斑和出血点;

⑤蜘蛛痣;

⑥意识混乱;

⑦肚子变大(腹水)、脚踝肿胀的同时伴有四肢消瘦无力。

胰腺,内外兼顾的“小能手”

胰腺藏在胃的后面,很容易被忽视,却是内外兼顾的“小能手”,它同时具有内分泌和外分泌的作用——外分泌即胰液,可以中和胃酸,协同胆汁,帮助消化;内分泌主要成分是胰岛素、胰高血糖素等,起着维持人体血糖稳定的作用。

但胰腺却很“任性”——胰腺功能失调,胰液可能会调转枪头消化自身组织,从而引起不同程度的炎症,进而导致消化道出血、败血症、呼吸衰竭、肾衰竭等并发症,严重时甚至可能致命!

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让胰腺罢工的“凶手”

①长期不吃早餐;

②长期过度饮酒;

③饮食不规律,经常暴饮暴食、大鱼大肉。

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警惕胰腺发炎

胰腺炎容易和其它消化道疾病搅混而耽误治疗,所以要学会辨别:

①突发性的上腹部疼痛,有时向腰背部呈束带状放射,弯腰或者是前倾坐位可减轻,常突然发作于大量饮酒或饱餐后。

②恶心、呕吐,呕吐物带有黄绿色胆汁或咖啡渣样残渣;

③腹泻,且排泄物表面有油花。

脾脏,脆弱如“豆腐”

脾脏的功能不像心脏、肺脏、肝脏等器官被人们所熟识,但它却是人体内非常重要的淋巴器官,里面驻扎着大量的淋巴细胞和巨噬细胞,参加全身的防御功能。

且脾脏是富血器官,内部结构如海绵一样,质地相当于豆腐,十分脆弱,几乎是腹腔内最容易受到外力损伤的器官——在各种腹部外伤中,脾脏损伤率高达40~50%,受损严重时,连缝合修复都不可能,止血困难,为了挽救生命,只能摘除!

【受伤场景】

①急刹车时,方向盘或者自行车笼头撞到腹部;

②摔倒时如果左上腹着地或受到冲击;

③一场小打小闹中,腰部不慎撞到桌角……都可能导致使脾脏破裂。

脾破裂预警

急性脾破裂,短时间内会出现大汗、口渴、腹痛、心慌、呼吸急促、四肢湿冷等情况,而迟发性脾破裂最初症状并不明显,很可能只是左上腹轻度疼痛,但在数日后,出血量变大,腹痛剧烈,还可能有血尿,这时候若不及时就诊,可能导致失血性休克乃至死亡!

因此,腹部受撞击后,若有腹痛,都应第一时间到医院检查。

此外,罹患肝硬化、慢性粒细胞性白血病、恶性淋巴瘤等疾病的人群,脾脏体积可增大到原来的10倍以上,同时其结构变得更加脆弱,外伤后发生脾破裂的几率会大幅增加,更要提高警惕。

男女各有特殊部位,也需好好保护

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女性的乳房

乳房是女性的象征,而其抵抗力比人体其他器官要低25%,因此,乳房成了疾病多发的温床——据《中国乳腺疾病调查报告》显示,我国乳腺增生病的发病率为52.4%,约3.5亿人;每年乳腺癌新发患者达42万……

【乳腺受伤场景】

①穿不合适的内衣,导致胸部周围的血液流动不通畅;

②精神压力大,内分泌失调;

③多次人工流产、滥用避孕药,会使得激素失调;

④常吃高脂肪、高热量的食物,会让人发胖,而肥胖是乳腺癌的独立危险因素。

自检发现乳腺癌

乳腺癌可分为早中晚三期,早期肿块较小,治愈率较高,因此早期发现很关键。我们可以时常自检,具体点击以下视频查看:

此外,建议成年女性每年进行一次乳腺彩超检查,40岁以上人群则要在彩超的基础上增加钼靶照相检查,以便及时发现乳腺癌。

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男性的睾丸

睾丸是由很多层膜包覆,隐藏在厚厚的皮囊——阴囊中的,但是因为该脏器突出于体外,所以也极易受伤。

【睾丸受伤场景】

日常生活中,由于运动、打架、交通事故、施工作业事故磕碰到阴囊,有可能导致睾丸破裂,性功能、生育能力等均可受到影响。

睾丸受压,疼痛感强烈

不难发现男性在遇到紧急情况时第一保护反应不是护头,也不是护胸,而是护裆,这不仅说明睾丸的重要性,也侧面说明了睾丸疼痛的程度。

睾丸属于内脏神经支配的器官,血管神经比较丰富,对压力的感觉比较敏感,所以受到外界的压力时会特别痛,甚至出现疼痛性休克。

需要注意,若是外力伤到了睾丸或血管,就会引起内出血,使阴囊肿起,呈红黑色,控制不好并发感染,可能导致睾丸功能损坏。

来源:我是大医生

编辑/陈品

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