开学季将至，广东疾控发布开学前防疫提醒，家长需及时带孩子接种相关疫苗，帮助和带动孩子养成良好卫生习惯，并积极配合学校的健康管理措施，用实际行动守护孩子的身体健康。

疫苗接种方面，家长们需带孩子完成国家免疫规划疫苗相应剂次的接种，如脊灰减毒活疫苗、白破疫苗、A群C群流脑多糖疫苗等，新生入园、入学需携带预防接种证以供查验。

对于正在发育的孩子而言，营养是身体健康的物质基础。专家表示，充足的睡眠是孩子发育的先决条件，吃不好、睡不饱，免疫力也会随之下降，因此家长日常要注意孩子营养均衡，同时还要保证孩子的良好睡眠。具体来看，每天小学生要睡够10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

此外，为防范疫情风险，建议家长每天为孩子进行健康监测，如果出现发热、干咳、咽痛、呕吐、腹泻、嗅(味)觉减退、肌肉酸痛等症状，要及时报告学校健康管理有关负责人，不要带病上学。

文/记者 陈伊纯 通讯员 粤疾控

编辑/高艳