今天，北京将继续高温晴晒模式。北京市气象台7月18日6时发布天气预报显示，今天白天北京晴间多云，北转南风二三级，最高气温35℃；夜间晴转多云，南转北风一二级，最低气温22℃。高温蓝色预警中，晴晒继续，紫外线很强，外出注意防暑防晒勤补水，尽量减少阳光下直晒，谨防中暑和热射病的发生。本周北京天气以晴热为主，预计周末才会有阵雨或雷阵雨光临，但也很难带来清凉，反而干热变湿热，体感并不舒适。

7月16日起，北京开始进入40天的“加长版”三伏天。一年之中最潮湿、闷热的“烧烤+桑拿”模式由此正式开启。气象部门介绍，伏指天气太热，宜伏不宜动之意。2001年至2022年里，有17年都是“加长版”三伏，占比高达77%，可见“普通版”三伏不普通，“加长版”三伏反而更常见。

刚刚入伏，京城就开启了连续高温模式。昨天一早，北京市气象台发布了高温蓝色预警信号，昨天到今天，北京平原大部分地区的日最高气温可达35℃，气象部门提醒市民外出时要注意防暑防晒勤补水，中午和午后尽量减少户外活动，谨防中暑和热射病的发生。昨天白天，北京晴空万里，烈日炎炎，缺少云层遮挡之下，整个北京被强烈的阳光炙烤着，气温快速飙升，截至下午3时，南郊观象台气温已达36.2℃，烈日酷暑之下，宅家成为市民度过周末的最佳选择。

本周，北京将延续晴天炙烤的模式。天气将在高温炎热或闷热之间随机切换，不论哪种模式，体感都不会很舒适。气象部门预计，22号夜间到23号白天，北京可能将迎来阵雨或雷阵雨天气。但在强大的暖气团控制之下，雨后的闷热感将更加明显。目前来看，明显的气温回落要等到25日前后。预计7月18日到26日南郊观象台最高气温29℃~35℃，最低气温21℃~24℃。

文/北京青年报记者 赵婷婷
编辑/谭卫平