产后多久会来月经？

有些新手妈妈问，宝宝已经10个月了，一起生娃的宝妈们都来“姨妈”了，就我迟迟没动静。有人说产后姨妈来得早，说明身体恢复好，这是真的吗？

其实产后多久恢复月经，与分娩方式是顺产还是剖宫产没多大关系，关键是看产后妈妈是否哺乳、哺乳时间的长短、年龄、卵巢功能的恢复情况等因素。

不哺乳的产妇通常在产后6~10周就能恢复月经了；而母乳喂养的妈妈们体内泌乳素处于高水平状态，卵巢功能受到抑制，月经就会延迟恢复。

母乳喂养的妈妈平均在产后4~6个月恢复排卵与月经。但是如果新妈妈比较年轻，而且卵巢功能也比较好的话，也有可能宝宝刚满月就来月经了，也有人宝宝快一岁才恢复月经，都属于正常范围，不必担心~

产后没月经也要避孕！

有些人觉得，既然哺乳期没有来月经，即使同房也不会怀孕，用不着采取避孕措施。因为这种错误认识，刚生完不久又意外怀孕的情况并不少见。

事实上，没有来月经并不代表没有排卵，哺乳期也不能忽视“避孕”！

如果在哺乳期意外怀孕又不想留下这个宝宝，需要人工终止妊娠，但是由于哺乳期卵巢功能受抑制、雌激素水平低，子宫肌层组织软而薄，在人工流产手术过程中更容易出现子宫穿孔、胎盘粘连、大出血等严重并发症。

如果宝妈上一胎是剖宫产，在哺乳期意外怀孕，子宫上的伤口还没完全愈合，随着胎儿及附属物增大可能发生子宫破裂，威胁生命。

因此提醒各位新妈妈：产后只要有性生活，就应该采取避孕措施。

TIPS

产后多久可以有性生活？

在产后42天体检时，医生会对产妇的生殖系统恢复情况做全面检查、判断，并提出相应指导建议。一般来说产后两个月内最好避免性生活，以免给还没有完全恢复的生殖系统带来二次伤害、增加感染风险。

哺乳期怎么避孕？

推荐：屏障避孕√

哺乳期建议选择屏障避孕，即避孕套、阴道隔膜等不会对哺乳造成影响的方式。

不推荐：口服避孕药×

大部分避孕药的主要成分是雌孕激素。而服用雌孕激素后，会抑制乳汁的分泌，造成乳汁分泌异常，甚至可能会造成哺乳的中断，不利于宝宝正常的生长发育。因此在哺乳期间，不建议大家口服避孕药。

编辑/王静