感悟|学会从困境中领悟真谛,坚持成长
念念沐心 2022-07-11 19:00

时光荏苒,转眼间,今岁又过半。

过去的半年,注定是不平凡的。

然而,无论生活好与坏,时光依然不曾为谁停留,越是沉浸于伤感中,越会蹉跎时日。

我们要做的,是学会从困境中领悟真谛,坚持成长。

经历了该经历的,才能明白该明白的。

下半年让我们一起轻装上阵,勇敢前行。

1

关于生活,相信再难的日子都是会过去的

做人,要始终记得这样一句话:今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事。

人生总是布满暗礁,每个人也总难免遇到一些至暗时刻。

在这些日子里,也许你正背负着巨大的经济压力,也许正面临着被减薪裁员的危机,又或者

正因看一时看不到方向而被种种焦虑无助的情绪所困扰。

但请相信,所有的困难都是暂时的。只要你肯咬紧牙关一步一个脚印向前走,总有一天,会把失败的现在变成过去,甩在身后。

“年年难过年年过,事事无成事事成。”这是古人早已为我们书写的经验心得。

虽说世事无常,可很多时候,我们所能承受的,也远比自己想像中的多。

感觉很难很难的时候,就给自己多一点时间和耐心,慢慢去熬去坚持。

每在黑暗中前进一步,你就离光明又近了一点。

等到春暖花开时,你再回头看,会发现,那些曾令你备感痛苦的伤痕,最后都会成为故事里的花纹。

而你,也已经练就了更强大的灵魂。

2

好好珍惜并热爱自己的工作

前不久,在知乎上看到一个提问:今年失业是种什么体验?

首赞的回复里,仅评论就达到了一千多条,无不是在感慨找工作实在太难。

不得不说,严峻的就业形势,是在告诉我们一个至关重要的道理:好好工作,才是最大的安全感来源。

其实,对于绝大多数人而言,能拥有一份赖以为生的工作,本就是一种幸运。

可惜在平时,我们通常意识不到这一点。

甚至有时候,很多人总是对工作满腹抱怨,然后这山望着那山高,动不动就想着要辞职、要跳槽。

结果在困境来临时,也就失去了转身应对的资本。

工作才是安身立命的根本,干好工作,自然就能过好生活。

越是聪明的人,越看得清工作的意义和价值。

因为他们知道,工作赚钱,不仅只为了谋生,更意味着抵御风险的实力。

下半年,愿我们都能学会提醒自己,要常怀感恩之心,珍惜好眼前的工作。

把岗位技能提升好,把专业价值打造好,把工作经验积累好,就是在为自己的人生积攒最大的底气。

3

不做超出自己能力范围的事

要承认,现代人的生活节奏正变得越来越快,压力也越来越大。

可除了外界的压力,还有很大一部分压力,其实是来自于自身。

为了得到更多,大家都在拼了命地加快脚步,竭力奔跑,甚至不惜逼着自己去做很多力所不能及的事。

都说人不逼自己一把,都不知道自己有多大潜力。

殊不知,努力并不代表就要做无止境的追赶,更不是盲目逞能。

谁也无法保证明天会发生什么,成年人对自己应有的负责,是学会对超出能力范围的事,保持理智,三思而行。

每做一个决定,都要想想,万一失败了,自己能不能承担得了结果,有没有兜底的能力。

有多大的手,就端多大的碗。如果没有,那就当舍则舍。

《左传》中有言:度德而处之,量力而行之。

这是大智慧。

人这一生,不贪不躁,才能从容自在。

无论生活有多难,只要我们懂得及时自我调整,放下一颗紧绷的心,适度而为,适可而止,就一定不会被压力所打败。

4

把自律当成一种习惯去培养

越来越认同一句话:人的一切痛苦,本质上都是源于对自己无能的愤怒。

身处困境中,人往往只习惯于抱怨。

但越抱怨只会越痛苦,因为抱怨就是在往自己的鞋子里倒水,是潜意识中把自己当成了弱者。

时间久了,这种消极的思维定势,还会为你吸引来更多的负能量。

要想改变不如人意的现状,就要从无效的抱怨中脱身出来,把时间精力用于提升自己,改变自己。

如果你现在正对未来感到迷茫不安,不知该何去何从,那努力做一个自律的人。

从坚持读一本书、做一项运动、学一项技能开始,每天给自己制定好时间安排表,然后坚定不移地执行它。

等过一段时间之后,当你在自律中一步步得到成长,蜕变成更好的自己,困扰你的难题也自会随之烟散。

我们对生活的掌控感,很大程度上是来自于对自身的掌控感。

正如有句话所说,解决人生问题的首要方案,乃是自律。

与其抱怨,不如自律。

把自己修炼好了,人生也就豁然开朗了。

5

把健康放在第一位

有人道,2022年最大的感悟,是发现,在这个世上,除了生死,都是小事;除了生命,都是琐事。

是啊。在见过那么多猝不及防的离去后,我只想对自己,对身边的家人朋友说:

请让我们一起,在有限的人生里,好好照顾自己的身体,珍重自己的健康。

每个人都是独一无二的存在。好好活着,不仅是为自己负责,更是为你所爱的人负责。

记得好好吃饭,好好睡觉。

不要因为贪玩就不注意休息,不要因为事业去搁置健康,更不要为不值得的人和事而伤害自己。

所有对健康的透支,最终都要付出昂贵的代价。

而这个代价,才是生命真正不能承受之重。

毕竟,没有健康这个1在,其它一切不过都是0,你所求再多,也毫无意义。

平安健康即是福。

任何时候,我们都要告诫自己,没有任何事,值得我们用健康去交换。同样,只有你先学会善待自己,才会被生活所善待。

漫漫人生路,有喜也有悲。

愿你我都能在经历中学会坚强,珍惜所有,秉承自律,保重健康,在无常世事中,活出属于自己的幸福。

下半年,好好加油吧。

作者简介:念念,80后女子,念念沐心主笔,可文艺,也可理性,坚信只要念念不忘,岁月必有回响。公众号:念念沐心(ID:nnsg1021)

编辑/王静

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