今天，我们接着来采访一位同样取得了今年高考北京市前二十名好成绩的同学——来自北师大二附中的宋昊原。

大家都很好奇，取得这样的好成绩是否有什么秘籍呢？一番了解后小编得知，他‍既没有依赖课外辅导，也没有采用题海战术，只是在校紧跟老师的步伐，认真听讲，完成作业。而上网课时，也能采用“自驱力”认真对待。（小编不禁感叹：虽然学霸们在学习上各有各的方式方法，但是在认真踏实、有自控力这方面确是如出一辙～）

宋昊原同学的选科是物理、化学、生物，这也是他的“强势”科目。下面就跟着圆桌小编一起了解下这位学霸吧！（ps.文章后段，宋同学会跟大家逐一科目地分享自己的学习经验，干货满满，千万别错过哦～）

宋昊原

提前做计划 用好错题本

高中的学业压力很重，学习任务多，作业多。怎么去一一攻克呢？

宋昊原说，最主要的是制定几个计划。高三前的一个暑假，学校布置了很多作业。“实话说，最开始看到那么做作业，感觉实在是不知道怎么下手。后来我制定了计划，将任务平均分到20多天中，规定每天一科的学习时间和内容，这样平均下来，每天的任务都不重，效率也高了许多。”

无论是哪个科目的学习，宋昊原还有一个记录错题的习惯。一本错题本，根据题型总结错题，再在考前反复复习强化，避免再次犯错。

告别“手机依赖症”！

这届的高三考生有多“特殊”？可以说他们因为疫情的关系，面临着相当不同的学习环境。因为超长的在线学习，学生们都或多或少出现无法集中精力、缺乏自制等问题。

像所有00后一样，宋昊原也是重度手机爱好者。“居家学习时，我发现起床就看手机是个非常不好的习惯，一睁眼看手机再吃饭，往往就是快11点了，发现一上午什么作业也没做，下午就开始焦虑。”宋昊原说，和很多同学一样，他此前也经常如此。

后来，他发现，最好的办法是早晨不开机，一上午先将大部分作业做完，这样人会更加从容，再看会儿手机交流、休闲一下，既能享受娱乐的快乐，也不耽误学习。

兴趣爱好：学校的社会实践也不可少

在高中阶段，宋昊原最开心的就是加入了机器人社。在机器人社，通过做“程序员”，他找到了一些发现问题和解决问题的方法。

“我还记得在大兴机场从晚七点等到凌晨三点的飞机；还记得在杭州站比赛时连续40小时几乎没睡觉还要测试程序的困倦；当然更记得把五百多行自动程序代码简化成‘q120z90q30z-90sss’这样一行‘神秘代码’成功，或者某个桀骜不驯的传感器突然完成了使命时的激动……”他写下这样的文字纪念自己的校园生活。

除了社团，他也参加过不少学校组织的社会实践活动。在艺术节中，参与创作原创歌曲表达对抗疫工作者的敬意；参加考察河北丰宁贫困家庭的社会活动，感受不同人的生活状态……这些回忆共同将高中生活拼凑完成，令人还未离开，就已怀念。

宋昊原（中）和同学在一起

下面就是学弟学妹需要收藏好的重磅内容！！悟出其中真谛，也许明年你就能跟学长做校友～

考试秘籍大公开

数学：

基础题不要过于自信  还要深入思考

大家知道，2022年是北京实行新教材的第一年。此前，圆桌小编也请专家分析过，北京卷基于数学课标，回归教材，突出对主干知识的考查，重点关注学生应知应会的内容，淡化机械记忆。

如何掌握这些知识呢？宋昊原将高考的数学题分为基础题和大题、难题两大类。他说，对于基础题，最重要的是一定不要过于自信，一定要看清题目，反复确认，打好草稿。而对于难题、大题，在平时就要养成深入思考的习惯。“在上课的时候，要确保集中精力听懂老师讲的每一道题，如果没听懂，就用笔记记下来，到了课后时间，再认真思考。”

宋昊原说，自己平时就有多思考一点的习惯，也会注重课外知识的了解，遇到不了解的知识，会上网查询一些资料，这样会对知识点的理解更加深入。

为了便于理解，宋昊原会按照题型给出解题对策，做到举一反三。在考试前，他还有一个习惯，将所有题型都是什么，应该用什么方法，有什么注意事项和自己念叨一遍。这样考试的时候就更加自信。

对于大家关心的做题量，宋昊原说，自己并未采用刷题法，主要是保质保量完成学校的作业，并没有投入大量时间刷题。

语文：

熟读古文 为议论文提供“骨架”

语文学科，宋昊原主要分享的是“得分大户”作文的提分方法，他对此有一些独特的思考。在高一、高二的时候，他写的议论文经常得分并不高，一般在30分左右。

“我着意分析过高分议论文作文的方法，发现他们都有一定的语言特征，比如都要有明确的论点，针对论点，也要给出论据，我发现这和我们经常背诵的文言文体例有相似之处。”宋昊原分析道。

众所众知，高中语文有很多必须熟记的文言文篇目。在一次次的尝试中，宋昊原尝试将文言文的逻辑、架构、结构使用在议论文的写作中，并惊喜地发现作文分数有了提高。

他举例说，苏洵的《六国论》正是一议论文名篇。《六国论》的开篇（六国破灭，非兵不利 ，战不善，弊在赂秦。赂秦而力亏，破灭之道也。或曰：六国互丧，率赂秦耶？曰：不赂者以赂者丧，盖失强援，不能独完。故曰：弊在赂秦也。）就阐明了六国灭的论点。而在行文逻辑上，用了反问句的句式，让文章更有气势和说服力。

这种论述的方式被宋昊原采用，他逐渐尝试将熟读的古文用在作文写作中，越用越熟悉，取得了不错的效果。

那么，这些熟悉的古文，是来自大量的课外阅读吗？对此，宋昊原坦言，高中阅读课外书的时间比较少，一些古文的积累还来自初中。比如初中为了陶怡情操，并享受背诵全篇的成就感，他背诵了《琵琶行》、《长恨歌》等古诗名篇。而高中时期的古文积累，则基本来自课标中的既定任务。“活学活用”，这也是来自学霸的“多思考一点”吧！

03

英语：

词汇量大是考试制胜关键

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提起英语的学习，宋昊原反复强调，词汇量是关键，主要来自平时的长期积累。

那么从哪些途径获得词汇量呢？宋昊原尝试过阅读原著小说，但因为一些经典名著距离自己的时代和生活太远，发现读起来极为艰难。后来，他将获得词汇量的方式改为通过日常生活获取。

无论是学习资料，还是家用电器上的使用说明书，甚至是打游戏时遇到的英文，他都会查询识记，慢慢地，词汇量也就积累上来了。

在记录英语单词中，他经常采用自己的助记法，比如初中经常记不住的take some time to do和spend some time doing，记的“take和to do都是四个字母，spend和doing都是五个字母……自己想一些这样的助记法其实对默写等等很多地方都管用。”

理化生：

谈谈竞赛的那些事

提到化学，宋昊原说，物质的丰富多彩让他对化学十分感兴趣。兴趣是最好的老师，从高中开始，在学校老师的指引下，他走上了化学竞赛的道路。

他将北师大二附中的竞赛模式概括为以下两点：综合性、拓展性。“综合性”是指学生能参加学校的多门竞赛课程，在高一时，就对数理化都有涉及；“拓展性”指竞赛课业旨在对课内的拓展和与竞赛对接，不会难度过大或是作业过重。

“这种综合性、拓展性对于学生的高考实际上是大有裨益的。如果是从一开始就只进行一门竞赛课程的深入学习，那学生很难能够同时掌握数学中的数列处理技巧、物理中的基尔霍夫方程组、化学中的能斯特方程，而这三个知识点对于从本质上理解高考数学21题、物理电磁感应、化学氧化性还原性影响因素都是颇具现实意义的。”宋昊原说。

有了对各科的拓展性了解后，学生能够对很多学科同时进行深入的自由探索。比如他在没有为获奖认真学习过物理竞赛的情况下，能够手解一阶线性微分方程，也能够自主理解麦克斯韦方程组，并从中自主推出电磁波速等于光速c的结论。掌握了这些知识之后，高考的难题也变得不再那么难。

提到物理，他举例说，大家对“一个物体从静止状态往下运动，假设阻力和速度成正比，那么受力就是稳定的”这样的物理模型很熟悉，但如果再多查一些资料就会发现，这就是大学要学的一阶微分方程。通过纵深的思考，会对这个模型理解得更加透彻，也有利于解决从基础题“脱胎而来”的难题。

提到生物，宋昊原用了“有意思”、“多彩”、“神奇”等词汇来形容，同样可见兴趣的重要性。而面对考卷，他曾经对生物的主观题非常困惑，但“多思考一点”的习惯，让他逐渐发现这些主观题背后的规律。“比如，生物题经常会用上述结果表这类的提示词，其实一些解题思路就隐藏在题干中，通过总结经验，再遇到相似的题目就不会错了。”宋昊原说。

文/北京青年报记者 刘洋
编辑/李晓萌