1、为什么你总是烦恼太多？

大多数时刻，人的烦恼都是想出来的。

当你把时间和精力，更多地放在读书和学习上，整个人就会充满积极的正能量。

没有人可以靠想解决任何问题，却可以靠行动让自己变更好。

与其胡思乱想，不如脚踏实地。当你把心思都花在自我的成长时，也就会远离不必要的焦虑和担心。

2、为什么你总是看不到进步？

如今许多人怀疑努力的意义。

也许你也读了书，也做了运动，甚至也在做上进的事，可是你总是看不到自己的进步。

你要做到持续性的自律，而非间歇性的努力。

三天打鱼两天晒网的努力，除了感动自己，除了欺骗自己，除了敷衍自己外，什么好处也没有。

3、为什么你总是不够幸运？

也许我们常常觉得，机会和好运总是离自己很远。

在这个世上，所有的好运背后，需要付出许多常人，无法企及的努力。

也许你努力了也不一定有好运，但你不努力一定不会有奇迹。

所以，不必问你为什么，总是缺少百分之一的机遇。而要问自己是否为此付出了百分之百的努力。

4、为什么你总是很难快乐？

在这个世上，每个人都有自己的苦和累。

有时你觉得自己不快乐，并不是生活本身亏欠了你什么。

你总把所有的不如意，当作生活刁难和考验，而不是磨砺和锻炼。

没有人真正拥有，一帆风顺的人生。

在遇到困难和挫折时，不要去逃避、抱怨和纠结，而是要学会以乐观的心态去面对、处理和承担。

5、为什么你与他人相处不好？

人与人之间的关系，其实就是以心换心。

当你对他人好时，他人也会对你好。当你替他人着想时，他人也会替你着想。

永远不要占他人便宜，甚至让他人吃亏。

当你待人不真诚时，他人也不会对你真诚。

你以什么样的态度对他人，他人也会用什么态度对待你。

6、为什么你总是找不到真爱？

也许我们，总是会羡慕他人的幸福。

可是有时，并不是你找不到真爱，而是你对的那个人暂时还没出现，或者你并没有没有好好珍惜。

在这个世上，并没有完美的另一半。

有时真爱，不是去爱一个什么都好的人，而是即便对方有诸多的缺点和不足，你也要用更多地学会包容和体谅。

7、 为什么你总是感到痛苦？

许多时刻，令你痛苦的从来不是具体的人和事，而是你自己看待问题的观点和态度。

该发生的已经发生，该面对的始终要面对。该承担的始终要承担。

有时你看似跟麻烦过不去，其实是跟自己过不去。

因为痛和苦，都是个人的感受，而比非客观的事实。

当你转变自己的心态，也就会活得坦然和自在。

8、为什么你总是比他人差？

许多时刻，当发现别人比你优秀，拥有你没有的东西，过着你羡慕生活时，你就很容易感到失落和自卑。

人的大多数心病，都来源于与他人比较。

每个人都要成为自己，去做自己要做的事，以及去走自己要走的路。

往后余生，愿你成为最好的自己，而不是成为最好的别人。

编辑/王静