情感|不爱任何人的时候,情绪才会最稳定
小茶夜读 2022-06-07 09:00

1

听过这样一句话,感觉蛮有道理的:

“人一旦动了情,就会窝囊到不行。自己一个人的时候,天高海阔任鸟飞。但心里要是装了某个人,他的一举一动,甚至是呼吸,都能牵动你的情绪。”

这种感觉,我想经历过的人都能体会吧。

特别是当你爱上一个人之后,全身心的注意力都会不知不觉向他转移。

给他发微信,才按下发送键,一颗心就全系在手机上。

屏幕一闪,铃声一响,不管多忙,都会停下来看看是不是他回复了。

他不在身边时,脑子里都是他。

他在身边时,四下无别人,入目都是他。

他随口而出的一句话,会让你嘴角上扬一整天,也会让你皱眉忧愁一整天。

他就像你的情绪晴雨伞,随时影响和左右着你的心情。

就像这句话形容的:“喜欢一个人,是一千次的心跳呼吸,也是一万次的低头叹息。”

2

朋友芋圆是我们姐妹淘中公认的,情绪最稳定的人。

好像不管任何时候,无论发生任何事情,她的脸上都始终云淡风轻,临危不乱。

即使半夜上厕所碰到最害怕的蟑螂,她都能淡定地上完厕所,然后走出去。

大学读书时,全校最帅的男生在操场,手捧玫瑰向她表白,她都能眼睛不眨就拒绝掉,然后转身离去。

在她的人生格言中,情绪稳定是刻进骨子里的教养。

可后来我们发现这都只限于她单身,不谈恋爱的时候。

一旦爱上一个人,她就好像从神坛跌入世俗。

之前所有的淡定、从容、优雅、潇洒,在爱情面前都统统消失得一干二净。

恋爱中的她,既敏感又多疑,还经常患得患失。

男朋友超过一小时不回消息,她就会怀疑他是不是跟其他女生在一起。

男朋友出门不跟她报备行程,她就会猜测他是不是去见什么人,干什么不能让她知道的事。

连平时给她发微信时,多说或少说一个字,有没有带语气词,都会引起她的各种遐想和猜疑。

因为安全感匮乏,她每天晚上跟她男朋友说完晚安,准备睡觉时,她都会问一个问题:“新的一天还会爱我吗?”

一开始,男朋友还会依着她,事事给她回应。

但在一起一年之后,他就越来越受不了她这种“神经式”的不安和管控欲。

“你以前不是这样的啊,你现在怎么变了个人?”

“你再这样神经兮兮的,我真的会很累。”

他开始敷衍,躲避,甚至是疏远她。

日常对她已读不回,爱搭不理。

最终,这段感情无法挽回地走向了结束。

我们都明白,太用力爱一个人,会把爱情变成一场用力过猛的灾难。

我们也私下无数次劝诫自己,要控制自己的情绪,要把格局打开,要得体,要信任对方。

不要斤斤计较,不要疑神疑鬼,不要像流浪在孤巷里的猫咪一般,没有安全感。

可每次一到关键时刻,还是忍不住胡思乱想,情绪还是会失控。

可能吧,人总是越长大,越难学会从容。

面对爱情时,爱得越深,付出的越多,也就越难做到坦然。

3

前不久,在微博看到一组情侣分手的聊天记录截图。

截图里,女生问男生:“你为什么不把我公开在朋友圈?我就这么拿不出手吗,以至于和你在一起两个月,你都不肯在朋友圈放一张我的照片。”

还没等男生回答,她又说:“我的要求很难吗?我就想以这样的方式获得安全感,这很难吗?”

十条对话中,有八条都是她在咄咄相逼。

聊到最后,男生说他累了,不想再继续吵了。

女生就说,那就这样吧。

评论区里都在说,虽然男生也有错,但过错更多的是女生。

她说话的语气,她表达出来的情绪,即使隔着屏幕都让人受不了。

这让我想起曾经读到过的一段话:

“我一直觉得,如果有机会谈恋爱,我一定会是一名合格的女友。温柔体贴,善解人意,不乱发脾气。可是一不小心太喜欢你了,所以把一切都搞砸了。我成了幼稚又小心眼,嫉妒心爆棚的讨厌鬼。”

或许吧,只有两手插兜不爱任何人的时候,情绪才会是最稳定的。

才不会轻易受人影响,不会轻易伤害对方也伤害自己。

可我们都是一如既往得期待着爱,渴望着爱。

但是啊,不管恋爱还是单身,保持良好的情绪都是一件特别重要的事情。

两个相爱的人,应该做的事有很多,亲吻、拥抱,一起去远方。

而不要总是像两只刺猬一样,拥抱的时候就插上了对方。

一定要记得不管跟谁在一起,你都首先是独立的个体,你要有自己的生活,要有自我。

先爱自己,而后再爱人吧。

作者:茶茶&辛和。用心码字,用音传情,每天晚上九点三十分,温暖每一个孤独的你。文章首发来源:小茶夜读(vipyq95),微博@不知道是什么茶,个人微信:Chacha_0724。

编辑/韩世容

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