时间，是治愈一切的良药。
说话、做事、待人，都需要经过时间的发酵。
“3分钟定律”，件件是修行，迎来更好的自己。
1
说话，斟酌3分钟
俗话说：水深则流缓，人贵则语迟。
说出去的话，就像泼出去的水，根本收不回来。
说话是一门艺术，一句话让人笑，一句话让人跳。
有些人，有些话，不经过大脑思考，轻易就说出口。
即使没有恶意，也很容易伤害到别人，给自己造成祸患。
琅琊王氏，是中国历史上最显赫的家族之一。
族中传有六字家训：“言宜慢，心宜善。”
王氏的始祖王吉，正是因为恪守前三个字。
才能在险恶的官场上，顺利地渡过各种难关。
从一名小吏，一跃成为朝廷重臣。
说话之前，一定要在脑子里面过滤一遍。
要想清楚，话一出口，会给自己和他人，造成什么样的后果。
不得不说的话，应该怎么说，也要讲究方式方法：
能少说，绝不多说；能慢说，绝不快说；能软说，绝不硬说。
管住嘴，你就赢了。
2
生气，冷静3分钟
生活中，难免遇到一些不顺心的事。
学会控制情绪，不要任由火气冒上去。
人在生气时，行事很容易变得冲动。
这时候说的话、做的事，只能伤人伤己。
王阳明平定宁王之乱前，很多老将对他不服气。
时常围在军营外面百般谩骂，寻衅闹事。
王阳明稳坐帐中，丝毫不为所动。
他表示：“忿怒之类的偏颇情绪，人心之中怎么会没有呢？而动怒控制不住，便会过了度。”
控制愤怒最好的方法，是舒缓。
与其事后悔恨，不如让自己冷静三分钟，等情绪缓和些再做决定。
在日常小事上，刻意磨炼自己，学会控制情绪。
时间长了，看问题就不会那么偏激。
学会冷处理，才发现原本想不通的事，根本不值得你生气。
3
遇事，提前3分钟
《礼记》有言：“凡事预则立，不预则废。”
做任何事情，一定要有提前量。
事先准备好才会成功，没有准备就容易失败。
一旦养成迟到的习惯，到头来吃亏的一定是自己。
张良在下邳时，遇见一位谈吐不俗的老人。
老人对张良说：“五天后的早上，你来桥上见我。”
张良连忙应是，五天后按时赴约。
可他没想到，老人来得比他早，已经等他很久了。
老人见了张良，训斥道：“跟长者约定，也敢迟到？
五天后早些来见我！”
说完，老人就头也不回地离开了。
又过了五天，张良一听到鸡叫，就急忙赶去赴约。
这次，老人见张良来得这么早，满意地点头。
拿出一本书交给张良，就是着名的《太公兵法》。
张良仔细研读这本书，最终成就了一番事业。
凡事提前三分钟，是对别人的一种尊重。
给人留下好印象，让人看到你的真诚。
这样的人，无论走到哪里，都会受人欢迎。
凡事提前三分钟，也是对自己的一种负责。
给自己预留出缓冲的时间，不至于手忙脚乱、丢三落四。
哪怕遇见什么突发情况，都能够从容应对。
4
待人，自省3分钟
老子曰：“大道之行，不责于人。”
人性的弱点之一，就是习惯两只眼睛都向外看。
总是紧盯着别人的错处，却唯独看不到自己。
《世说新语》记载，周处年轻时蛮横无理。
他却自我标榜为侠义之士，立志要为乡亲除“三害”。
乡亲们告诉他，前两害是山中的恶虎、海里的蛟龙。
周处就上山射虎、下海杀蛟，三天没回家。
乡人以为周处死了，互相庆贺。
周处听闻，才知道自己就是与恶虎、蛟龙并称的第三害。
自此悔过自新，弃恶从善，终成一代名将。
与人相处时，学会一只眼看世界，一只眼审视自己。
挑剔别人，只会显得自己非常低级。
有时间抱怨别人，不如尽全力改变自己。
孟子曰：“行有不得，反求诸己。”
遇到问题，首先要从自己身上找原因。
不推诿、不逃避，每一次失败，都是成长的时机。
编辑/王静
