牙膏到底有哪些功效？

消费者在购买牙膏时，不妨先花点时间看看标签，了解其成分。

牙膏的基本成分为摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、甜味剂、芳香剂、色素和水，其中发挥主要功能的是摩擦剂和洁净剂。摩擦剂是牙膏的主体原料，一般占20%～50%，能和牙刷共同作用，去除牙垢，减轻牙渍、牙菌斑、牙结石等。目前，使用较多的摩擦剂是天然碳酸钙和二氧化硅。洁净剂即表面活性剂，可以使菌斑、软垢在刷牙时更易被清除，目前普遍使用的是月桂醇硫酸钠。

所谓功效型牙膏，是在牙膏基本成分的基础上添加了某些特殊成分，有预防或减轻某些口腔问题、促进口腔健康的作用。目前得到卫生部门认可的功效牙膏有三种：防龋牙膏、抗炎牙膏和抗过敏牙膏。

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防龋牙膏

防龋牙膏即含氟牙膏。氟制剂是这类牙膏中的功效成分。氟在预防龋病方面的重要作用已被大量研究证实，含氟牙膏也早已在全球广泛使用。这种牙膏中的氟化物有氟化钠、单氟磷酸钠和氟化亚锡等，可通过抑制牙齿脱矿或促进牙齿再矿化，达到预防龋病的作用。

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抗炎牙膏

抗炎牙膏即添加了抗炎抑菌成分（中、西药成分）的牙膏，有一定抑制牙菌斑，减轻牙龈红肿、出血等炎症表现的作用，适用于牙龈炎、牙周炎等患者。

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抗过敏牙膏

市场上常见的“防酸”牙膏等属于此类。牙本质过敏的发病机制尚不明确。流体动力学假说认为，钙质流失导致牙本质小管开放后，外部刺激可引起牙本质小管内容物的流动，刺激牙髓神经，产生痛觉。抗过敏牙膏具有一定抗牙本质过敏症状的作用，可缓解因冷、热、酸、甜、机械等化学及物理刺激使牙齿产生的短而尖锐的疼痛。抗过敏牙膏多加入氯化锶或硝酸钾等物质。氯化锶可封闭牙本质小管，而硝酸钾可抑制刺激传导至牙髓神经，从而缓解牙敏感症状。楔状缺损、牙齿磨耗（磨损）、牙龈退缩等患者易对冷、热、酸、甜及机械刺激敏感，抗过敏牙膏有一定缓解作用。

专家提醒

必须明确，药物牙膏并不能治疗口腔各类炎症和其他疾病，也不可替代任何药物。如果出现牙齿龋洞、牙龈出血、牙齿酸痛等，不能一味依赖功效牙膏，应该及时就医，以免延误治疗时机。

实际上，牙膏的主要作用是清洁牙齿，使用普通牙膏即可。需要提醒的是，无论使用哪种牙膏，为了保证牙膏成分与牙体及牙周组织充分接触并发挥作用，每个牙面都需要有足够的拂刷时间，每天至少早晚各刷牙一次。总之，牙膏并不是解决所有口腔问题的“法宝”，正确刷牙远比选择牙膏更重要。

本文作者：上海中医药大学附属龙华医院口腔科副主任医师  王兵

编辑/王静