人和人之间，是一种双向互动的情感交流。

在情感生活里，如果把一切分得太清，就像失去涟漪的湖泊，只会日渐成为一潭死水。

正如成人教育之父卡耐基所说：“若想交情长久又深刻，就得学会‘亏欠’人，因为这能让人感觉到重视感和参与感。”

交往时，不要在需要帮助的时候，选择硬扛；也不要在给予帮助的时候，有所顾忌。

因为，亏欠是一种真诚的互动。

人与人之间的关系，就是在一次次的“亏欠”中逐步加深的。

每一段关系，都会有所亏欠

正所谓，既有相伴，必有相欠。

互相欠着，对一段好的关系来说，是另一种形式的互相关心。

感情不是交易，没必要像做任务一样，急着偿还。

有时候，坦然接受别人的真心给予，就是对对方的最大回应。

因为每一段关系，都会有所亏欠。

系列片《行家本色》中，采访过一对夫妻。

丈夫原晋是一支长跑接力赛的总教练，他每天忙于训练队员，家庭生活的琐碎全部落在了妻子美穗身上。

生活中，她照顾一家人的饮食起居；

工作上，她为丈夫的队员们加油鼓气，是丈夫最得力的助手。

得益于美穗的妥帖照顾，丈夫原晋可以全身心地投入到工作中去，训练出了很多知名赛队，并在各类比赛中取得优异成绩。

在外人看来，丈夫原晋对妻子美穗亏欠太多。

但所谓的亏欠，不过是美穗的一份偏爱。

而且在长时间的相处中，美穗自己也开阔了视野，获得了很大成长。

科威特女作家穆尼尔·纳素夫说：“夫妻生活中最可贵的莫过于真诚、信任和体贴。”

感情是无法量化的东西，两个人的付出也不可能对等，总会有多有少。

若刻意在乎各自的付出，只会让彼此在纠结中越陷越深，而忽略了生活中的美好。

不计较得失，用珍视和在乎的心态对待彼此，感情才能稳固长久。

亲密关系，都是亏欠出来的

我们常听老人说：“欠什么，都不要欠人情。”

但是年纪越大越发现，“别人对你三分好，你要还十分”的道理并不适用于所有关系。

过度的分寸感，只会让彼此之间产生无法跨越的情感距离。

正如仓央嘉措所说：“最好不相伴，便可不相欠。”

人人都有依赖的本能，相伴相欠的亲密关系，才是我们汲取有温度的爱的最佳方式。

小说《四个春天》里，陆运坤和李桂贤是一对夫妻。

在物质匮乏的年代，李桂贤听信于人，贷款买了一百多只兔子，等着那人前来高价回收兔毛。

李桂贤心里规划的很好：不仅可以在家工作，还可以赚钱补贴家用。

为了养活兔子，李桂贤起早贪黑，累得连睡觉的时间都变得很少。

可是，承诺高价回收兔毛的人却杳无音讯。

意识到自己被骗后，李桂贤崩溃大哭。

她觉得自己不止是花光了积蓄，更重要的是亏欠了丈夫陆运坤的信任和支持。

但是，陆运坤并没有责怪妻子的“鲁莽”。

相反地，他觉得恰恰是因为自己照顾不到妻子的情绪，亏欠了妻子，才让她受了这么大的委屈。

两人袒露心声：都觉得自己没有对方付出的多，觉得有所亏欠。

经过了这件事，夫妻俩看到了彼此的真心，关系也变得更加紧密。

亏欠，就像亲密关系里的粘合剂。

它不等同于索取和贪婪，而是双方在付出的过程中，感受到彼此的需要和自我的价值。

听说过一个形容，两个人在一起，就像两瓶半满的水。

互相倒水，才会活水不断。

如果只是一瓶往另一瓶倒水，而没有互相补给，终有一天，有一瓶会被倒空。

正如“富兰克林效应”里形容的那样：若想让一个人喜欢你，就让他为你做点小事。

两人相处时，支撑和扶持的过程，才是感情升温的根本。

学会正确的“亏欠”

作家武志红说：“不要怕麻烦别人，如果不彼此麻烦，关系就没有办法建立起来。”

你投之以木桃，我报之以琼瑶，感情才能更加醇厚。

这种情感的互动，也是两颗心的不断磨合。

浓厚的感情，从来不是一拍即合产生的，而是在漫长的岁月里，互相温暖，相濡以沫。

愿你我都能学会正确的“亏欠”，和身边人过得更好。

小编推荐给你3个小方法：

1.拥有互动意识

“所有关系的变坏，都是从‘一方竭尽全力，一方不为所动’开始的。”

网上看到的一句话，很好地形容了关系从亲密到破裂的过程。

拥有互动意识，才是关系保鲜的基石。

电影《轻松自由》中的男主迪安和安娜是大学同学。

两人毕业后，租住在同一座公寓。

在长期相处中，安娜对迪安暗生情愫，她想尽一切方式帮助迪安。

但是，迪安却意识不到，理所当然地享受着一切。

慢慢的，安娜失去了信心，转而和另一个和她互动频繁的同事走到了一起。

后来，她对迪安说：“其实我们本来是可以在一起的，但你却从来不主动。”

没有互动意识的关系，很难长久地走下去。

当彼此的需求能被看见，才是情感得到妥帖安置的开始。

2.建立深度链接

回想一下，我们发现，从小到大结识的“死党”，都是我们把自己的真实想法和真实情绪“泄露”给对方的时候。

卸下心防，彼此之间的距离，仿佛一下子就近了。

网友@豆飞子 分享过一个故事，她说：“经常有人问我，爱情会随着结婚的年头变长而逐渐减少吗？

就我个人经验来说，如果我们用心跟伴侣相处，不仅不会少，反而会越来越多。

比如我20年的婚姻，我们互相‘索取’，互相给予，很好地建立了情绪上的深度链接。”

心理学上也有一种说法：人和人之间的关系有三个基本层面，角色关系，情感关系和深度链接。

深度链接的人，可以走进彼此的内心，体会彼此的情绪。

通过情感上的互动，产生精神上的共鸣，达到心理上的认可。

这也是所有关系，持续保持和谐最重要的特征。

3.掌握界限和尺度

作家安妮宝贝说：“好的感情是彼此相伴，但又不束缚对方、不缠绕对方，两人并排站在一起，共看人间花开花落。”

凡事有尺，过犹不及。

即使再亲近的关系，也不能无拘无束，有的放矢才能更好地圆满。

电影《十二夜》里，吉妮与艾兰相遇相知。

两人情投意合，很快便走到了一起。

吉妮很依恋男朋友，一开始，艾兰对她很包容，有时间就会陪她。

可是渐渐地，吉妮却失了分寸。

艾兰出去聚会，她打电话追踪；艾兰因为开会没能及时回复，她就觉得自己被故意疏远……

失去分寸感的关系，让艾兰无所适从，最终两人选择了分开。

没有边界的感情，也没有了喘息的空间，很容易因爱生厌。

交往中，愿意给对方独立的时间，保持距离又互相依靠，才是最健康的亲密关系。

每个人都是不完整的半个圆，来世间寻找另一半。

人生兜转，能遇见心灵契合的另一半，是一种幸运，也需要相处的智慧。

相遇时，真诚互动；相识时，深度链接；相知后，掌握尺度，走向心理上的认可。

不管前路有多远，多一分谅解，就会多一份平静，多一点给予，感情才能加热渐暖。

相处的过程，好比两个人共同经营果园，一起培植幼苗，一起等待收获。

学会真诚地给予，学会坦然地接受，在你来我往的双向奔赴中，彼此珍视、互相支撑。

爱情里最动人的，莫过于这份迁就与疼爱。

文 | 有书闻乔

来源：有书

编辑/韩世容