健康支持性环境是为促进公众提高健康知识水平，掌握健康生活技巧，践行健康行为的各类环境，包括与公众吃住行息息相关的各类场所，如社区、餐厅、超市、公园等。

环境整洁，车辆停放有序，人行道平坦宽敞，有树荫、有绿地，健身场地和设施便捷，还有地方可以免费测量身高体重血压，有人定期给居民组织健康讲座和各种丰富多彩的活动……这是不是您理想中的生活社区呢？

也许您会说，嗯，不错，是理想！但理想是丰满的、现实却是骨感的，哪儿找这么好的小区啊？但也会有人说，没错，我们小区差不多就这样，倍儿棒！

今儿啊，就和您唠唠这样的社区，他们叫健康社区。

一、什么是健康社区？

以提升社区居民健康水平为终极目标，通过组织多种群众性活动，传播健康理念、普及健康知识、教授健康生活技能、促进健康行为实践等的城市或农村生活区域。居委会或村委会是健康社区的建设主体。

二、健康社区的环境设施如何？

1.社区环境整洁，无裸露垃圾；垃圾分类、日产日清；公共厕所清洁、无异味。

2.社区内室内工作或活动场所张贴禁烟标识，没有烟味、烟具和烟头。；建筑物入口处、电梯、公共厕所等醒目位置张贴控烟宣传海报，宣传吸烟的危害，倡导戒烟。

3.室内或室外设置健身活动场所，活动设施3种以上，设备定期维护，有安全提示和使用指南，免费向居民开放；社区道路平坦、防滑，公共区域照明良好，楼梯扶手坚固，保证居民的安全出行；对于老人、儿童和残疾人等特殊群体，有适宜的无障碍通道，便于出行。

4.有固定的宣传栏、橱窗等健康教育窗口，宣传内容定期更换。

5.有固定的健康教育场所，配有视频播放设备，提供5种以上可供群众免费取阅的健康宣传资料，配有血压计、身高体重计、腰围尺、壁挂BMI尺、膳食宝塔挂图等设施，以及控油限盐等健康支持工具。

三、健康社区会开展哪些活动？

1.每年开展3次以上居民广泛参与的健康生活方式活动，如减盐减油减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼知识竞赛、低盐少油健康烹饪比赛、减重比赛、健走比赛、健骨操比赛等。

2.每年为居民发放3种以上健康生活方式宣传材料或工具，并进行健康支持工具使用技巧培训，每年至少培训1次。

3.每年开展4次以上健康生活方式相关知识讲座，内容包括：减盐减油减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼、安全急救、戒烟限酒、心理平衡、传染病预防、慢性病防治等，每次参加人数不少于30人。

4.在世界无烟日、全民健康生活方式日、全国高血压日、联合国糖尿病日、全国爱牙日、世界骨质疏松日、世界脑卒中日等主题宣传日组织宣传活动，每年至少4次。

5.持续开展健康家庭创建活动，健康社团至少3个，每月至少开展1次活动。

6.成立慢性病自我管理小组不少于2个，规范开展活动。

7.招募并培训健康生活方式指导员，每年至少5人，规范开展宣传和指导工作，发挥带头作用。

社区组织的健步走活动

截止到2020年底，北京市已有511个这样的健康社区啦，全市16个区都有。快看看他们都在哪儿吧。

如果您居住的小区还不是健康社区，您别着急，各区政府、所有街道和乡镇还会继续建设的，因为我们在建设健康北京，希望所有的北京市民都能享受健康幸福生活。

内容来源：市疾控中心慢病所

来源：北京市疾病预防控制中心

编辑/韩世容