一提到娃的专注力，家长的话匣子就打开了：
做作业不专注，一会儿喝水、玩玩具，一会儿又要上厕所；
上课不注意听讲，东张西望，也不知道在想什么……
真可谓是：不陪娃不知道，一陪娃吓一跳！
2004年，《大众医学》杂志曾分析了10个儿童学习的问题行为，其中“专注力差、容易分心”就排在榜首！
因此，为了培养孩子的专注力，宝爸妈不惜砸下重金，送娃上培训班。
这也正中骗子下怀，各种培训骗局层出不穷！
机智科大大（ID：kexueyuer2012）实在不忍心再看到家长们交“智商税”，这就和大家聊一聊：
早教班有哪些骗钱套路？怎么自测娃专注力是否正常？如何提高娃的专注力？
这3类专注力培训班，实坑！
俗话说：“家长焦虑、骗子得意”！
利用爸妈们的焦虑赚钱，是培训机构最常见的套路。
可还是有不少家长中招，白浪费了钱不说，孩子也不会从中受益！
例如以下3大披着“专注力”外衣的培训骗局，坑钱又坑娃！
骗局1：通过参与全脑开发训练，提升专注力
全脑开发培训，大多以“左右脑分工不同，大多数孩子只用了左脑，要激发右脑潜能”以及“加强记忆力、提高专注力”等说辞作为宣传。
听上去神乎其神，实则是利用了孩子“独立思考能力弱”、“家长望子成龙”的心理，精心策划的智商税项目。
哪有什么天才神童，大部分都是骗子请来的“托儿”罢了！
骗局2：通过参与感统失调修复课程，提升专注力
说实话，科大大从医这么多年，都不能随便给孩子诊断为“感统失调”。
这么专业复杂的问题，临床诊断都不一定能判定，早教班的老师一眼就看穿了？
说是提高专注力，实际上不过是早教班的又一个骗钱套路，家长们可千万别被忽悠！
骗局3：通过参加情商培训，提升专注力
要说起情商培训，那真是早教班里的“王者”了！
性格内向，上情商培训班；淘气，上情商培训班；专注力差，还是上情商培训班……
总之，不管大小问题，情商培训全都能治！
但科大大想告诉家长们：
只要搞好家庭教育，孩子自然就会有良好的情绪控制能力和社交能力；而如果搞不好家庭教育，再昂贵的“情商课”，也不一定能达到目的。
当然除了避坑，家长了解孩子专注力的发展规律，更重要！这样就不会因为过于焦虑，被骗子套路了！
接下来科大大就跟大家聊一聊“如何自测娃的专注力是否正常！”
专注力正常or不正常，1张表自测！
有的家长问：宝宝爱分心，是不是专注力差呀？
爱分心，是因为宝宝大脑和神经系统尚未发育成熟，并不等于专注力差！
加拿大一个专门研究孩子行为发育的网站speechtherapycentres显示：娃专注力随着年龄的增长，每年大致提高2~5分钟。
一般来说，宝宝专注力发展规律可参考下图，家长千万不要随便给娃贴上专注力差的标签哦！
如果在这个区间内，就没有什么大问题。
说到这，就到了咱们今天最重要的环节了：如何保护和提高娃的专注力呢？跟着科大大往下看！
培养专注力牢记2点，立省49800！
0-6岁是专注力发展的最佳时期，宝爸妈可以根据孩子的不同年龄情况，来培养娃的专注力！
一般来说，可以从提高和保护两方面入手：
❐ 分年龄段提高专注力
① 0-3岁：找到孩子真正的兴趣所在
要想孩子做事情专注力高度集中，最重要的就是让孩子保持积极的情绪。
宝爸妈不妨从以下3方面入手，来调动孩子的积极情绪：
★尊重孩子的兴趣
家长可以细心观察，发现孩子感兴趣的事情，然后把一件事做成一系列事情。
比方说，如果家长发现宝宝喜欢小火车，那就和TA一起制定个“火车计划”：
玩火车玩具、读火车绘本、用乐高拼火车、听火车科普知识……
另外鼓励孩子一次只做一件事，这样也能让孩子更专注！
★提供一个“无干扰”的环境
“无干扰”包含两层含义：
✔ 家长不要主动去干扰孩子。
✔ 不要营造复杂的环境，让他受到干扰。
比如下面这张图，就是错的：
★及时鼓励
压抑住自己说“这个不行”、“那个不行”的冲动。
多和孩子说：“宝宝好厉害啊！”、“宝宝做到了，真棒！”
② 4-7岁：尊重孩子的自主性
这个时期，孩子的大脑进入“修剪阶段”。
不要过分指导孩子做事，让孩子自己“当家做主”。
★引导宝宝自主分配时间
例如：把“必须学习1小时”，改为让娃：“学完某一章”，至于具体时间，就靠娃自己去把握了！
这样一是能明确任务，二是能增加娃时间观念，同样可以增加娃的“专注力”。
★配合孩子做一些小游戏
❐ 重在保护
学龄前的专注力与其说培养，不如说保护，因为很多时候我们真的是好心帮倒忙！
尤其是以下4件事，妥妥地破坏娃的专注力，千万不要做：
培养专注力，不能期望一蹴而就，而是需要长期努力！
科大大希望家长们都能多点耐心，因为，成长本来就是一个慢慢来的过程。
★ 本文涉及的相关知识已由专家审核：
江兰：中国科学院心理研究所硕士，国家二级心理咨询师，芝加哥精神分析学院分析师候选人，中美精神分析联盟会员。
文并图片来源：科学家庭育儿原创
编辑/韩世容
