我们每个人刚出生时都拥有一样完美的皮肤，而随着时间的推移，我们会发现同龄人之间皮肤会存在非常大的差异，有的人看起来比实际年龄要年轻，而有的人恰恰相反。

其实，很多不良生活方式与此有关，比如今天咱们要说的几个伤皮肤的习惯，却被很多人当成了“常识”。

错误1

皮肤需要“深度清洁”

真相： 不需要。

事实上，过于频繁地使用各种“深度清洁”产品，同样会破坏正常角质层，对皮肤屏障造成损伤，有可能让你成为脆弱的“敏感肌“。

其实，大部分的健康肌肤是不用祛角质的，因为皮肤角质本身就有更替周期，会自然脱落。

错误2

面膜天天敷保水效果好

真相：偶尔敷一敷就好。

每天敷面膜，尤其每次敷面膜时间超过 15 分钟，皮肤就容易出现“过度水合”的状态。

很多人刚开始这么敷会觉得皮肤变得水嫩通透，时间久了就会发现皮肤容易敏感。一般如果要敷面膜，建议一周 2～3 次，每次不要超过 15 分钟。

错误3

婴儿护肤品比成人好

真相：婴儿的产品不一定适合成人。

因为幼儿的皮肤大部分是中性，成年人中性皮肤的少之又少，适合儿童的不一定适合你。

错误4

天然的就是好的

各种自制面膜、手作手工皂、独门护肤偏方……流行了一拨又一拨。

很多人觉得，这些东西纯天然，甚至能吃，肯定很安全。

真相： 这么做，更有可能搞坏自己的脸。

原因很简单，自制产品有巨大安全隐患。

首先，咱们无法知道使用的果蔬有多少农药残留，以及其他的有害杂质；

其次，很多天然植物中都含有光敏感物质，涂到脸上，反而会引发不良反应，导致皮肤变黑或过敏；

最后，虽然有些东西吃下去有营养，但这些营养是无法经皮肤吸收的，毕竟脸上没有嘴啊……

建议： 对于各种”手工制、纯天然、原生“”谨慎谨慎再谨慎，能不用就不用。

文章来源：丁香医生

编辑/王静