进入冬季，天气寒冷，新冠病毒在污染物体表面存活时间延长。

面对新冠、流感等呼吸道传染病高发季，居家要做好清洁消毒。

一、勤通风

根据具体天气情况，每天通风2~3次，每次不少于半小时，通风时，所有人要注意保暖。

二、勤洗手

1.外出回家一定要洗手。

2.接触可能被污染的物品后必须洗手，或用手消毒剂消毒。

三、换洗衣物

外出衣物经常换洗，必要时可以用沸水煮沸消毒，或使用84消毒剂等浸泡消毒（按产品说明书使用）。

四、家居表面保持清洁

门把手、电话机、桌面等手经常接触的表面，每天清洁，必要时（如家中有客人来访等）可以用酒精或84消毒剂等消毒剂擦拭消毒（按产品说明书使用）。

五、餐具消毒

把需要消毒的餐具放在一个专用的锅里煮沸15分钟以上。

六、口鼻分泌物处理

家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋，并及时处理，其家庭成员避免接触。

1.家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻。

2.用过的纸巾等垃圾，要单独放在一个垃圾袋，并及时处理。

3.家庭成员避免接触粘有分泌物的纸巾等。

七、消毒注意事项

预防新冠、流感等呼吸道传染病，适度消毒，避免过度消毒，造成化学污染。

来源：北京市疾病预防控制中心

编辑/韩世容