秋冬季节，天气转凉，身边打喷嚏、咳嗽、发热，出现感冒症状的人也渐渐多了起来。

此时，除了寒风和干燥，还有四处飘散的“流感病毒”。并且，流感和新冠都在秋冬高发，预防疾病侵害刻不容缓。

十月底是打流感疫苗的好时机

说起流感，很多人都觉得就是小病一场，不用大惊小怪。但是事实上，流感和普通感冒的危害，不是一个等级：

普通感冒：不怎么发烧，发烧温度往往也在39℃以下，很少有并发症。

流行性感冒：由流感病毒引起，通常会高烧，体温多在39℃~40℃，可能合并中耳炎、肺炎、心肌炎等，严重可危及生命。

根据中国疾控中心发布的数据，每年流感季节性流行，在全球会导致300万~500万的重症病例，其中29万~65万呼吸道疾病相关死亡。

可以说，流感就像是“低配版新冠”，再加上今年流感季节与新冠高发期重叠，二者症状又非常相似，非常容易混淆，让防疫形势更加复杂。

好在，对付流行性感冒，已经有了靠谱的疫苗。在十月底前接种，2~4周后就会产生保护性抗体，可以维持一年左右，刚好能赶上流感病毒活动的高峰期！

这些人群要打流感疫苗

流感病毒可不管什么男女老幼，全人群都可能感染。因此全人群都打疫苗是最好的，而这几类人群需要“重点预防”。

备孕女性及孕妇

在备孕、怀孕的阶段接种疫苗，可以避免因流感用药影响妊娠，还可以通过妊娠把抗体传给宝宝，让新生儿有更好的抵抗力；

婴幼儿、儿童及其照护人员

6~23月龄婴幼儿，2~5岁儿童，他们的免疫力较弱，照顾他们的父母、祖辈、月嫂、保姆等家庭人员也需要接种，避免交叉感染；

60岁以上老年人及慢病患者

老年人和有心血管、呼吸系统、免疫系慢性疾病患者，感染流感后易造成并发症，甚至导致危重症，需要特别注意防护；

医疗行业和服务业从业者

医护人员、公共交通司乘人员、餐饮服务人员、旅游服务人员等，日常会接触大量流动人群，需要做好防护。

疫苗三价、四价怎么选？

目前我们国家供应的流感病毒疫苗，有三价和四价之分：

三价流感疫苗

覆盖甲型H1N1、H3N2和乙型Victoria系流感病毒的免疫保护。

四价流感疫苗

覆盖甲型H1N1、H3N2和乙型Victoria系和Yamagata系流感病毒的免疫保护。

四价苗的覆盖面比三价更大，价格也更高，但由于我国流感主要病毒类型是甲型H1N1，因此两种疫苗都能起到很好的防护作用。

☛条件允许的人群，以及留学生、商贸工作者等需要出入境的人群，可以选择打四价疫苗，更稳妥；

☛受当地疫苗供应、价格因素等条件制约，主要在国内的人群，选择三价疫苗即可。

注意：6~35月龄的婴幼儿，只能选择三价疫苗

想要注射流感疫苗，要尽早到居住地的社区医疗服务中心或防疫站咨询和预约。

关于注射流感疫苗，你还要知道这些事：

流感疫苗接种注意事项

1、流感疫苗打几针

6~35月龄：三价0.25ml剂型，首次接种需要打两针，两针间隔4周以上，以前有打过只要打一针就行；

35月龄以上儿童、青少年、成人：三、四价均可，0.5ml剂型，打一针。

2、有哪些禁忌症

禁止接种的情况：对疫苗的任意成分过敏（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素），都不能接种流感疫苗。

建议推迟接种的情况：正在发烧，或处在哮喘急性发作期等，有轻中度急性疾病的患者，建议症状消退后再接种。

3、可能的不良反应

接种流感疫苗后，接种部位发红、疼痛以及四肢酸痛、低烧等，都属于正常不良反应，一般24小时后会自然消失。

如果出现持续发烧或高热，要尽快就医，并向医生反映流感疫苗的接种史。

来源：健康之路

编辑/韩世容