健身操舞《中国最精彩》，示范讲解老师：张英燕，国家级社会体育指导员，北京中舞健身操舞推广中心副主任，全国广场健身操舞运动会发起人，中国舞蹈家协会理事，国家优秀健身操舞编排老师。多年来一直从事社会体育舞蹈教学公益活动，多次被评为北京市优秀社会体育指导员，社区工作优秀志愿者，原创健身操舞上百支，其作品多次被录入优秀广场舞作品大全中。曾担任十三届全运会"我要上全运“广场舞大赛执行总监，中国万人广场舞挑战吉尼斯世界纪录舞蹈编导及活动总导演现场总指挥。

健身操舞《中国最精彩》：

健身操舞《中国最精彩》分解动作教学：

本次活动由北京市体育总会主办，北京市体育总会秘书处、北京市社区体育协会、北京市昌平区体育局、回龙观街道办事处承办，回龙观街道社区社会组织联合会、龙泽园街道龙泽苑社区居委会、北京恒安中医院、北京未医健康管理有限公司北京睿智翔云广告有限公司协办。

本次活动是为满足疫情期间广大市民多元化居家锻炼需求搭建的线上科学健身宣讲平台，将通过系列健身知识讲授，宣传推广居家健身项目和科学健身方法与防护手段，提高群众居家健身锻炼的参与性和互动性，提高身体免疫力，培养健康的生活方式。

文/北京青年报记者 周学帅
编辑/周学帅