延期开学期间，金台书院小学的孩子们并没有停下锻炼的脚步，每天都在体育老师的指导下，有计划的进行体育锻炼。3月12日、13日两天，学校隔空15秒单摇比赛激烈开赛，此次比赛，学生自愿报名参加，参赛同学在这两天的体育锻炼时间，上传1个15秒单摇的小视频，即为参加比赛。只要达到标准，孩子们就能获得相应的金豆奖励。

此次比赛中，全校12个班级，共有174名学生参加比赛，占全校总人数的48%， 98.8%的参赛学生获得了奖励，这也大大激发了学生参加比赛的积极性。本次跳绳比赛中，有些同学为了积极参赛，跳出好的成绩，选择到户外宽广的地方录制视频，班主任老师和体育老师发现后，及时提醒学生，在疫情防控的关键时期，一定不要大意，尽量在室内进行锻炼，如果室内环境不能跳绳，在户外一定要做好防护措施，戴好口罩再练习。视频录制后，要马上回到室内。一切要以学生的身体健康为首。

据悉，自延期开学以来，金台书院小学体育组老师通过视频指导、班级群指导等形式，坚持每天关注各班学生的练习情况，分层为学生提供练习内容，在保证学生身体锻炼的基础上，体育组老师借助《体质健康管理中心网络期刊》，根据每期内容，组织学生们从疫情防控知识、冬奥知识、健康饮食、体育精神培养等多方面进行互动交流。“为了让孩子们保持高涨的运动热情，从第三周开始，每周都会组织学生自愿参加隔空比赛，比赛内容根据每周重点练习内容而定，相信将会有越来越多的孩子投入到比赛中来，在这个特殊时期，更加积极地进行体育锻炼。”金台书院小学相关负责人介绍。

文/北京青年报记者 武文娟
编辑/毛羽