2000年，日本杂物管理咨询师山下英子提出了“断舍离”的概念，在近20年的时间里，影响了全球千百万人。2014年，随着《断舍离》一书由广西科学技术出版社引进中国，这个概念同样也影响了广大中国读者。作为一种生活理念，“断舍离”通过对日常家居环境的收拾整理，来改变意识、脱离物欲和执念的新整理概念，成为近几年来国内大众最为熟悉的生活方式之一。

近日，由断舍离创始人山下英子联合日本身体心理学家、自然疗愈力导师自凝心平，历时5年、首次合作打造的新作《108件小事》，由广西科学技术出版社出版发行。在这本书中，山下英子提出：“重要的事情都存在于日常生活中，经营好日常生活将使人的精神性得到进化，找到活着的喜悦，过回属于自己的人生。”山下英子坦言，合著这本书是她日常生活的一个转折点。

12月20日，出版方邀请国内生活整理方面的两位达人媒体人周一妍和田螺姑娘陈宇慧，一起相聚于字里行间陌上花开体验馆，与热爱生活的读者一起分享了有关于生活的日常哲学。活动现场，嘉宾与读者分享了《108件小事》中提炼出的生活哲学——该书提出了108件日常的生活小事，涉及人与物品、人与空间以及人与人关系沟通。嘉宾表示《108件小事》可以启发读者在日常生活中能投入更多的自我觉察力，帮助大家提升个人的生活体验，以及给自己的生活注入更多改变的可能。

文/北京青年报记者 张知依
编辑/贺梦禹