
9月30日傍晚的东京水上运动中心,随着中国选手练俊杰在男子10米跳台决赛中以501.25分强势夺冠,中国跳水队圆满结束了本次亚运会的比赛任务,在全部10个比赛项目中包揽了所有金牌。中国跳水队自从1974年德黑兰亚运会首次参赛以来,在迄今为止的14届亚运会跳水比赛中,没有让一个冠军旁落,练俊杰夺得的这枚金牌,恰好是中国队在亚运会历史上获得的第100枚金牌。他们无愧是世界体坛的“梦之队”。
截至2026年名古屋亚运会开赛前,中国跳水健儿已经在此前举行的13届亚运会上累计夺得了90枚金牌。本届亚运会在跳水大项上共设置了8个奥运项目以及男、女1米跳板两个非奥项目,加起来正好是10金。中国跳水队再次将这些金牌全部收入囊中,完成了亚运百金大业。中国跳水队也保证了在每届亚运会上,都能成为为代表团做出贡献的最稳定的金牌大户,真正做到了十全十美。
从1974年德黑兰亚运会的初次亮相,到名古屋亚运会冲击第100枚亚运金牌,半个多世纪里,中国跳水队在亚运会竞技史上书写了一段包揽金牌的传奇。一代代选手腾空、翻转、入水,将一个个冠军收入囊中。百金的背后,是薪火相传的坚守,是完善的青训体系带来的人才辈出与永不松懈的自我超越。
1974年德黑兰亚运会,是中国跳水队亚运征程的起点。钟少珍,也就是跳水皇后郭晶晶的指导教练,斩获女子跳板金牌,开启了中国跳水的亚运夺金时代,当届中国队包揽跳水全部4枚金牌,奠定了亚洲赛场的领先地位。彼时中国跳水尚在起步阶段,训练条件简陋,但运动员凭借刻苦打磨技术,在亚洲赛场站稳脚跟。此后,每一届亚运会,中国跳水都守住所有金牌,金牌数量随项目设置调整稳步增长。
1990年北京亚运会,第一次主场作战的中国跳水队惊艳全场。谭良德等名将在家乡观众面前稳定发挥,包揽全部跳水金牌。这一时期,中国跳水完成技术体系升级,开始向世界顶尖水准迈进,亚运会成为队伍检验训练成果、打磨新人的舞台。伏明霞等年少成名的选手登上亚运赛场,让世界看到了中国跳水后备人才的厚度。
进入到21世纪,从2002年釜山亚运会起跳水增设了双人项目,金牌小项扩充至10项,中国跳水的统治力丝毫不受影响,并且还继续扩大和得到了加强。在釜山亚运会上,田亮、罗玉通拿下男子双人十米台冠军,双人项目夺金序幕拉开。此后多哈、广州、仁川、雅加达、杭州亚运会,中国队连续包揽跳水全部金牌,郭晶晶、吴敏霞、陈若琳、施廷懋、陈艾森、曹缘等名将先后站上亚运最高领奖台,吴敏霞更是手握五枚亚运金牌,成为亚运夺金最多的中国跳水运动员。杭州亚运会落幕之后,中国跳水队亚运金牌累计达到90枚,距离百金里程碑只差10枚。
名古屋亚运会,成为中国队圆梦百金的赛场。跳水赛事共设置10个项目,只要包揽全部金牌,“梦之队”将达成亚运100金的历史性成就。赛事首日,陈芋汐/卢为拿下女子双人10米台金牌,王宗源/郑九源夺得男子双人3米板冠军,顺利拿下前两金;随后陈艺文/陈佳、练俊杰/杨昊接连在各自项目上登顶,将金牌数量持续累加。王宗源、陈芋汐等奥运冠军压阵,卢为、陈佳等中生代队员稳定发挥,延续了队伍“以赛代练,梯队练兵”的思路,这也是中国跳水能够长盛不衰的密码。
百金不是偶然的奇迹,而是体系的胜利。中国跳水拥有一套成熟的青训链条,从地方体校选材,到国家队精细化培养,源源不断发掘后备人才。科学训练、视频复盘、动作技术迭代,再加上代代传承的教练团队,让优势不断延续。五十余年间,无论对手如何追赶,中国跳水始终保持稳定发挥,自1974年以来从未让任何一枚亚运跳水金牌外流,这在亚运各大项目中也是唯一。
百金是里程碑,却不是终点。每一块金牌,都凝结着日复一日入水千百次的汗水;每一代运动员,都承接前辈的接力棒,不断创造辉煌。碧波之上,腾空一瞬,中国跳水梦之队将带着亚运百金荣光,继续向着更高的目标起跳。
文/北京青年报记者 刘艾林
编辑/徐钊 胡克青










