北京青年报
残特奥会|射箭双冠王到标枪银牌 拱彦玲:体育让我活得更有力量
北京青年报客户端 2025-12-11 08:30

“发挥得跟训练水平差不多吧,但是还是有小小的遗憾,没有拿到最好的成绩,不过自己也尽力了。”12月10日,作为昔日全国残特奥会射箭项目的“双冠王”,拱彦玲首次参加田径比赛,就以5米45的成绩,摘得女子标枪F52级银牌。勇敢选择跨界跨项的拱彦玲,在这条新赛道上收获了属于自己的荣光。

谁能想到,这位在今年全国残特奥会标枪赛场崭露头角的选手,此前已是射箭项目的“双冠王”。“之前打过两届残特奥会,都是复合弓W1级别最重那个级别的团体冠军。”谈及过往的射箭生涯,拱彦玲语气中带着自豪。

从射箭转战标枪,源于年龄增长带来的赛场压力,也源于一份勇于尝试新鲜事物的激情。“在复合弓这个级别,我在全国都是残障特别重的。因为年龄大了确实在竞争上不占优势,就想换个赛道练一练,也是自己比较喜欢运动。”

射箭与标枪,有着不一样的训练侧重,“射箭可能需要更多的耐力,练田径投掷更需要的是爆发力”。而对于颈椎脊髓损伤、手指无法正常抓握的拱彦玲来说,练标枪的难度远超常人想象。

“我的手指是没法做抓握动作的。刚开始练的时候,手指根本动不了,每次夹枪都会掉很多次。”拱彦玲介绍,她需要把身体固定在轮椅上训练。做力量练习时,都时把手和器材绑在一起进行。“平时训练也是特别困难,刚开始练的时候,每次夹枪都要掉很多次,只能反复练习。”

2015年10月,拱彦玲遭遇一场改变人生的车祸。颈椎脊髓损伤让她一度生活无法自理。一次偶然的机会,她接触到了射箭,从此与体育结缘。“当时来北京的时候,生活都不能自理,完全是自己硬逼着自己走出来。” 拱彦玲说,“来这儿之前,我都不知道什么是弓什么是箭,就是向往外面的世界,不想在家一直需要家人照顾,就想着走出来。”

从射箭到标枪,从两届残特奥会团体冠军到田径赛场的银牌得主,三届大赛的历练,让拱彦玲对体育有了更深的理解。“虽然训练很辛苦,但每天有一件事情一直去坚持,这件事情也很有意思。”她说,自己越练,就越热爱体育,“虽然很疲惫,但是在训练中感受到了快乐,训练的时候反正就是感觉更有激情一点”。

体育不仅为拱彦玲带来了赛场荣光,更重塑了她的身体,提升了她的生活质量。“运动让我的身体好了起来,我对以后的生活更有信心了。”她坦言,自己原来从躺着到坐起来都需要半个小时。“现在10多分钟吧,就能完成起床、翻身的动作。”生活自理能力的提升,是体育送给她最好的礼物。“在家从什么都不能做,到现在至少训练让自己变得越来越好。”拱彦玲说。

谈及未来,拱彦玲眼神坚定:“希望继续好好训练,为北京拿到更好的成绩。”这位在轮椅上奋力投掷的运动员,正用一次次尝试与突破,书写着属于自己更有力量的人生。

文/北京青年报记者 褚鹏
编辑/王帆 张丽

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