为进一步规范跳绳的标准化，引导跳绳产业的良性发展，由全国体育用品标准化技术委员会（TC291）牵头制定的《跳绳》（GB/T 45544―2025）于今年7月1日实施。新标准对跳绳产品的安全性、耐用性及功能性提出了严格要求。为帮助消费者科学选购合规、安全的跳绳产品，10月10日，中国消费者协会联合中国体育用品业联合会提示消费者在选购跳绳产品时科学选择。

跳绳作为一项普及度极高的运动，是中小学生体育体质测试项目之一。在各地校园，关于跳绳活动的话题不断升温，跳绳打卡视频更是屡见不鲜。与此同时，“跳绳”产品质量也成为公众关注的热点。

两机构提醒消费者，选购时需查验产品标签是否完整，包括产品名称、型号、生产商信息及执行标准编号（GB/T 19851.20―2007，GB/T 19851.12―2005或GB/T 45544―2025），拒绝“三无”产品。

对于含电子技术模块的产品要有CCC认证，优先选择通过权威检测机构认证的产品，可向商家索要商品的检测报告，确保符合新国标对有害物质限量、机械性能等强制性要求。  

此外，跳绳的塑料件、金属件及涂层需符合邻苯二甲酸酯（≤0.1%）、重金属（如铅≤600mg/kg）等有害物质限量标准。

还需根据用途选择跳绳。日常练习用，推荐基础款有绳跳绳，如竹节跳绳、胶绳等，材质轻便、手柄防滑，适合长期训练。竹节跳绳适合儿童和初学者，需检查竹节连接紧密性，避免颜色过艳可能含过量染料。带有计数功能的机械式计数跳绳，可满足基本计数要求。

考测用（如中考），选择符合学校考试标准的跳绳，考试训练可选择轴承胶绳，利于降低空气阻力，减少打结打卷提升速度，注意绳长可调（通常为身高1.5倍）。优先选择通过10万次疲劳测试的产品，避免考试时因断裂影响成绩。

体能锻炼用，推荐电子计数跳绳，支持计时、分段计数功能，便于制定训练计划。选择绳体耐磨、手柄减震的款式，降低高强度运动中的关节负担。不过，此类产品售价相对较高。

竞赛用，选择轴承结构手柄，确保高速旋转流畅。绳体材质轻量化（如钢丝包胶），减少空气阻力，提升转速和稳定性。钢丝绳为竞技首选，推荐2.5mm直径包胶款，搭配轴承手柄和缓冲套，避免裸露钢丝划伤。

文/北京青年报记者 张鑫 王薇
编辑/汪浩舟 刘忠禹