一般常见的原因就是外感和过敏，外感多由于孩子的呼吸道被病原感染，会引起炎症反应，导致咳嗽，这类咳嗽多伴有流鼻涕、发热等原因。过敏是由于花粉、尘螨等过敏原进入孩子呼吸道，引发过敏反应，引起咳嗽。

儿童处于不断生长发育的过程中，生理机能发育尚未完善，易受细菌病毒感染而致病，中医认为是小儿腠理不固，肺脏娇嫩，秋季天气变化较明显，容易外感风邪而出现咳嗽。

儿童咳嗽如何区分？

风寒咳嗽就是因为身体受寒引起的。典型症状是舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，流清涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕，咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。

风热咳嗽是受热邪或内热重引起的。典型症状是舌尖、口唇很红，伴有口臭，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄脓痰。

痰湿咳嗽是平素脾虚湿盛或体型肥胖患儿过食生冷导致聚生痰液。典型症状是咳嗽声重，痰多，色白而稀，胃口差，大便烂或者黏腻、舌淡红，苔白腻。

阴虚咳嗽主要久咳耗伤肺阴。典型症状是干咳无痰，或痰少而黏，或者痰中带血，难以咳出，口渴口干，手足心热，舌质红，少苔。

积食咳嗽是因为积食引起的。典型症状是白天不咳，夜间咳嗽明显，痰粘稠，特别是凌晨3点到5点，腹胀，口臭，手足心热，睡眠不安，大便臭秽或者，舌质红，苔黄腻。

风寒、痰湿都属于寒咳，风热、阴虚、积食都属于热咳。

家长给孩子服用家里备用的中成药或进行药食调养时要注意分清寒、热，若服用药物后患儿症状未见好转，建议及时前往医院就诊。

儿童咳嗽可以吃水果吗？

水果多为酸甜味的，甜味的食物容易生痰湿，酸味的食物容易收敛，使痰湿不宜排出，所以儿童咳嗽较剧烈期间，水果应先不吃或少吃，无论水果的性质是寒还是热。

阴虚引起的久咳，可以用梨肉和梨皮煮水来滋阴润肺，但是不应过量，除阴虚以外的其余类型咳嗽均不宜吃过多水果。

如果没法具体判断孩子是否能吃水果还是建议门诊就诊，在医生的建议下调护，否则可能加重症状。

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撰稿 ：中医科  李亚慧

来源：北京市海淀区妇幼保健院

编辑/韩世容