10月10日第33个“世界精神卫生日”到来之际，为促进精神健康意识的普及并提升公众对于精神障碍疾病的科学认知，近日，由强生联合帆书（原樊登读书）发起的2024年世界精神卫生日公益宣传活动正式在京启动。此次活动以“如果情绪是本书”为主题，通过医学与文学的跨界合作，以文字和书籍作为载体，激发公众对自身情绪和精神健康的关注，并同时呼吁关爱精神障碍疾病患者群体。

据《2022年世界卫生组织报告》显示，全球约有八分之一人口饱受精神障碍的影响，以伤残所致健康生命损失年为衡量标准，精神障碍疾病负担已经成为全球疾病总负担的第一位。在中国，一项全国精神卫生调查显示，排除老年痴呆症，我国精神障碍疾病终生患病为16.6%，其中成人抑郁症终生患病率为3.4%，精神分裂症的终生患病率为0.6%。截至2021年底，登记在册的全国严重精神障碍患者高达660万人。

北京大学第六医院潘成英教授分享道：“抑郁症患者需要尽可能早期识别诊断，及时规范治疗。但由于公众对抑郁症缺乏足够的科学认知，对精神障碍不重视，无法准确识别抑郁症相关症状，尤其伴有一些躯体症状，会掩盖了抑郁症核心症状，或者对患有精神障碍有病耻感，导致患者不能及时就医和治疗依从性低。”

作为今年世界精神卫生日的主要活动，“如果情绪是本书”主题书单于10月10日正式上线帆书APP，并限时三个月免费向公众开放听阅功能。此次书单精选并汇集了10本情绪相关书籍，并设置“发现情绪”、“认识情绪”和“疗愈情绪”三大主题，邀请公众以阅读的方式，走进和正视情绪，关注和科学认识精神健康问题。

帆书创始人樊登认为：“文字作为表达和沟通情绪的媒介，能激发、调节和深化我们对情绪的理解。通过文字的力量，我们希望更多的读者能坦然面对情绪困扰，深入了解精神障碍的内涵。在关注自身情绪困扰的同时，消除对精神障碍疾病患者的固有偏见和歧视，为他们提供更加包容、关爱的社会环境。”

强生创新制药中国区总裁Cherry Huang表示，“在为精神障碍疾病患者，特别是精神分裂症和抑郁症患者持续引进创新治疗方案的同时，我们希望能携手社会各方力量，共同努力提高公众疾病认知，消除误解和歧视，守护患者的康复和回归之路。”

文/北京青年报记者 温婧
编辑/樊宏伟