北京青年报
新长寿秘诀公开,高质量睡眠仅排第9
公共卫生与预防医学 2024-08-19 21:30

你能想到的长寿方法有哪些?

清淡饮食?早起晨练?

药材食补?

这里列出了20项

经科学验证的长寿方法,

你绝对想不到

排第一的居然是它!

长寿方法

编辑/王静

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