包皮环切术，虽被形象地称为“高领毛衣修补术”，对于许多男性尤其是儿童来说，是一个常见且重要的手术。它不仅有助于保持生殖器卫生，还能预防多种疾病。然而，手术后的护理同样关键，它直接关系到恢复的速度和效果。以下是一份详尽的术后护理指南，帮助患者及家长更好地应对这一阶段的挑战。

一、术后疼痛管理

疼痛感受：术后疼痛是正常现象，其程度因人而异。有些患者可能全程无痛，而有些则可能持续数天。

缓解疼痛：若疼痛难以忍受，可在医生指导下口服布洛芬、去痛片等非处方药物。一般情况下，疼痛会在1-2天内明显缓解。

二、出血与渗血处理

少量出血：术后3-4天内可能出现少量淡色渗血，这是正常现象。轻微出血时，可用干净的棉签轻轻压迫止血。

严重出血：若出血量大、血色深红，应立即就医处理，以防出现意外情况。

三、排尿困难应对

心理放松：术后排尿困难可能是由于疼痛或紧张所致。患者应尽量保持放松，可以通过按摩膀胱区、下腹部热敷、听流水声等方法缓解。

避免憋尿：提醒患者及时排尿，避免长时间憋尿导致膀胱过度充盈。

四、肿胀与红肿处理

肿胀现象：术后7天左右，手术部位可能出现不同程度的发红、肿胀。这是正常的生理反应，无需过于担心。

休息为主：加强休息，避免剧烈运动和过度活动，以减轻肿胀和疼痛。

五、个人卫生与清洁

洗澡时间：术后3-5天即可开始洗澡，但初期应使用清水，避免使用沐浴露，水温也不宜过高。待圈圈（即手术环）脱落后，方可恢复正常洗澡。

局部清洁：每次洗澡后，用干净的棉签轻轻擦拭头头和套环之间的空间，清理局部分泌物，保持干燥清洁。

六、活动与运动限制

初期休息：术后当天应尽量卧床休息，以减少出血和肿胀。

逐步恢复：从第二天开始，可适当在小区内活动，但应避免剧烈运动。一个月内禁止游泳，圈圈脱落前不要骑车、打球、玩滑板等，以防碰撞摩擦。

七、用药指导

遵医嘱用药：术后可能需要服用一些抗生素或止痛药，务必按照医生的指导按时按量服用。

局部用药：如有必要，医生可能会开具一些局部涂抹的药膏或消毒液，以预防感染和促进愈合。使用时，请仔细阅读说明书并遵循医嘱。

八、心理关怀与鼓励

情绪安抚：术后患者尤其是儿童，可能会因为疼痛、不适或活动受限而感到焦虑或沮丧。家长应给予足够的关爱和鼓励，帮助他们建立积极的心态面对恢复过程。

耐心陪伴：在恢复期间，家长应耐心陪伴患者，关注他们的身体状况和心理变化，及时给予帮助和支持。

总之，包皮环切术后的护理是一个细致而重要的过程。通过科学的疼痛管理、合理的出血渗血处理、积极的排尿困难应对、恰当的肿胀红肿处理、严格的个人卫生清洁、适度的活动与运动限制以及遵医嘱的用药指导，患者可以顺利度过恢复期，迎来更加健康的生活。

文/北京儿童医院顺义妇儿中心泌尿外科 莫志强

编辑/韩世容