巴黎奥运会个人赛的结果令孙一文非常惋惜

“感谢大家的关心！竞技场，早就教会了我如何面对输赢，接纳一切。击剑对我而言，已经不仅是取得荣耀，而是希望给练击剑、练体育的孩子们做好榜样，告诉大家，不畏惧困难，不害怕失败，一直向前，一直勇敢，一直为热爱奋斗。接下来还有女重团体比赛，我会继续全力以赴。”这是孙一文在巴黎奥运会女子重剑个人赛首轮出局后，在社交媒体上的留言。尽管她认为日本选手吉村美穗的最后一剑并没刺到自己，但比赛就是这样，裁判在做出判罚之后，结果已不可能再更改。

巴黎奥运会前，孙一文曾对北京青年报记者表示，她很想成为近20年第一个卫冕女子重剑奥运冠军的人。因为那不仅是个人成就，更是为国争光的荣耀。然而，现实却不以人的意志为转移，一位32岁的老将，她必须抓住越来越少的机会，来实现自己的愿望。

孙一文在东京奥运会团体比赛中受伤

三年前的东京奥运会，孙一文勇夺女子重剑个人赛金牌，创造了中国击剑的历史。但在女子重剑团体赛中，孙一文腿部严重受伤，这也让她此后的运动生涯，发生了很大的改变。

当年的陕西全运会结束后，孙一文一度有了退役的想法，当时她甚至都已收拾好放在国家队的行李。但孙一文后来还是发现自己舍不得离开击剑，在多方的劝说与鼓励下，她终于决定开启巴黎奥运会周期的备战。

但这个过程并不轻松，其中伤病成了孙一文最大的敌人。

“我是在东京奥运会打团体赛时受伤了，当时感觉自己的骨盆到膝盖来回转了一个圈，但没想到会一直影响到现在。”去年杭州亚运会前，孙一文对北青报记者说，“伤病最严重时，一度都弯不了腰，也不能久坐。队医带我跑遍了北京各大医院，医生让我动手术，但我决定保守治疗。除了去医院治疗，我还体验了一些民间疗法，比如“砸大锤”。现在其实也没有完全康复，一直在寻找解决办法，主要是压迫到腿部神经了。我现在可以跳，但不能跳那么高，如果过去是10分的话，现在也就6分。”

那么，经过10个月的恢复，巴黎奥运会前的孙一文的身体变成什么样了？她介绍道，“因为之前的伤病没好，所以这对我的身体消耗很大，之后的每次比赛基本上都会添新伤。尽管我努力以正确的方式发力，但腿部的强烈反应总是让我不得不下意识地调整动作，这样会造成右腿的膝关节周边或者脚踝出现一系列的拉伤”。不过，伤病对于运动员来说是在所难免的，我一直在努力，也学会了如何与伤病和解。”

过去几年，孙一文能够坚持下来，除了对于击剑这个项目的不舍之外，其实她心中还有新的目标与方向：成为一名“零短板”的剑客。

熟悉孙一文的人都知道，她此前打的是枪柄剑战术。这种战术在进攻上不算特别凶狠，更多时候依靠反击得分。但进入巴黎奥运周期，孙一文希望自己能够在直柄剑上也能熟练掌控，这样她的打法将变得更加全面，没有技术短板与死角。

“在东京周期我惯用巧打反攻的战术，它的优势虽然明显，但仍稍有不足，打法过于被动。因此，东京回来后我进行了技术改革，采用更积极主动的抢攻战术，力求将直柄剑的打法与枪柄剑的打法融会贯通。”孙一文对北青报记者说。

技战术进行大改，对于孙一文这样的老将而言，注定不会轻松。因为这需要将她此前多年形成的技术习惯几乎全部打碎，然后在此基础上建立一个全新的肌肉记忆。这不仅需要很多时间，也必定要付出一定的成绩代价。

去年亚运会上，孙一文获得了团体铜牌，个人赛无缘四强，这样的成绩在很多人看来并不理想。但孙一文却对此有着不同的看法：“亚运会的结果不是很好，但我是用自己并不擅长的技术去打比赛的。我与世界第一抗衡，只差了一两剑，这也坚定了我的信心。我很愿意待在舒适圈，但也知道想要突破就必须主动跳出来。我主动给自己制造困难，希望在技术上更加完美。”

其实对于任何项目的运动员来说，跳出舒适圈都不是件容易的事，尤其是对孙一文这样的老将来说。“这一年，我几乎是从零开始，想要突破就要掌握新技术，身体的机能就要恢复并超越之前的水平。我通过每次比赛来发现问题，当然不会那么顺畅，尤其是平时练新动作新技术多了，自己的特长反而会被淡化，成绩也会受到影响，面临更多的压力。但好在我享受其中。”孙一文说。

主动跳出舒适圈，让孙一文对自己追逐的目标，有了更为清晰的答案，也成就了更好的自己。 

孙一文赛后含泪向裁判申诉

“作为一名老将，我对击剑这项运动的追求其实已经进入到了一个全新的境界。我不希望沉溺于过往的成绩，延续以前的优势套路，那样太舒服，而太舒服就意味着竞技状态的倒退。我需要新的变化，需要创造更多更有挑战的关卡，逐渐修炼成为一个零短板剑客。”孙一文对北青报记者说，“与过去相比，这一次为了实现目标所经历的过程和路径对我来说意义更为深远。在巴黎奥运会上，我希望以一个更加全面和成熟的击剑运动员的身份出战，展示实力和我对这项运动的理解与热爱。这也是最令我满足之处。”

个人赛卫冕失利，并不会阻挡孙一文的脚步，她依然在提升境界的路上。

文/北京青年报巴黎专电 特派记者 宋翔

编辑/王帆