作者｜林黛

1

怀孕5个月时，我回老家待产。本想着在山清水秀的故乡养胎，身边有至亲的人陪伴，一定很幸福，可回去一个月我就后悔了。

母亲是个强势的人，父亲和我的生活一向都得听她安排。

她时常指挥我去扫院子、摘菜、码柴，话说出口才想起我行动不便，于是就开始数落：“这么大个人在家啥也帮不了，回来这么早干什么？”

我挺着肚子在家，母亲在外串门的时候多少有些顾忌，每次回来也都会抱怨：“玩都玩不尽兴，还要赶着伺候你！”

我了解母亲的脾气，只能尽量避开她的锋芒。但怀孕35周时，我终于还是忍不住顶了一句嘴。母亲大概习惯了我的隐忍，没想到我会反抗，恼羞成怒地闹了三天，最后歇斯底里地对我说，这是她的家，让我滚。

这个“滚”字犹如利刃般插进我的心口。那天，我躺在床上断断续续地哭了一天，到半夜12点，我才惊觉10多个小时没感受到胎动了。我心里害怕，不敢再有任何情绪波动。

思虑再三，我打电话给老公，让他接我走，我们出去租房子在外面生。

得知我要离开，母亲又拉着父亲一起来挽留我。听着她絮絮叨叨的认错和保证，我心里一片悲凉。父亲也劝我说：“也许将来会变好呢？”

我并不抱这样的奢望，但看着他们祈求的眼神，我动摇了。

几个月的相处，让我认清了一个事实：改变别人是不可能的事。我慢慢收回对母亲过高的期待，把她的冷淡和抱怨看作平常。再面对母亲的怒火，我心中没有任何波澜，偶有兴致，还能打趣化解。

换了心境，生活豁然开朗，我开始享受难得的乡间时光。

2

儿子出生后，我们来到陌生的城市安家。

老公长期出差，我做了全职妈妈，孤独地守着逼仄的出租屋，一个人操心孩子的吃喝拉撒。

那时候，我最害怕出门买菜。每次买菜回来，我都是一只手拎着菜，一只手抱着娃。过马路时，孩子的鞋掉了都不敢弯腰去捡，生怕一个不小心孩子就从我怀里挣脱出去。

孩子会走路之后，更让人胆战心惊。有一次，我在超市选菜，转头就不见孩子的踪影。我急得团团转，后来听到广播通知才找到人。而当我惊魂未定给老公打电话求安慰时，却只得到劈头盖脸的责备。

还有一次，孩子在外面玩得有点疯，回来睡觉睡得很不踏实，半夜12点突然在睡梦里大哭起来。我抱着他在屋里转来转去，怎么哄都止不住。哭声持续了半小时，我彻底崩溃了，抱着他一起哭起来，觉得格外无助，也格外怨恨缺席的老公。

第二天，我余恨未消，在电话里对老公讲了狠话：“你什么忙都帮不上，不如离婚算了！”

那次我们闹得很僵。老公承认自己没做好，但语气生硬，直接让我火上浇油。

而当我认真思考离婚这件事的时候，才发现当初破口而出的“离婚”只是气话。我并没有想和他分开，只是想发泄无助的情绪，让他多关注一下我罢了。

老公的嘴笨我也不是第一天领教，我也曾试着改变他，但都无济无事。正因如此，我才不断陷入“无助——抱怨——更无助”的困境。

想要打破这样的僵局，不能期待别人逆转，只能试着让自己改变。

我跟去别的全职妈妈交流育儿经验，也开始记录孩子的趣事；我不再把带孩子当成一件被迫的任务，而是学着享受与孩子一同成长的时光。

我每天带孩子去户外，带他认识世界，看他欢快地奔跑。娃还是那个娃，日子里依然只有我和他，但生活却渐渐明亮起来了。

现在回过头来看，反而觉得那段陪伴孩子的经历是人生难得的好时光。

有时候，我们改变不了环境，就只能改变看待环境的心情。

3

有句话说：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”

真是这样。

有时候困住我们的，不是别人，而是我们看待周遭的心情。当你与遭遇对抗，试图通过改变别人来扭转局面时，注定是会失望的。

对环境无能为力时，不如试着换一种心情去看待自己的身边的人和事。也许你会发现，生活原来是酸里裹着甜，苦中有回甘。

对别人无可奈何时，不如放下对他过高的期待。也许你会豁然开朗，原来之前种种困苦，不过是庸人自扰。

改变不了人生的酸甜苦辣，能够改变的就只有品尝酸甜苦辣的心情了。

迎向阳光，阴影才能被你抛在身后。

学会调整自己的心情，在未来的旅途中，你遇上的大多都会是好风景。

作者简介：林黛。文章首发微信公众号：猫姐能量圈（tqq1214cat）。

编辑/王静