在孩子们的成长过程中，肠道健康扮演了重要的角色。但小孩子通常胃肠功能较弱，卫生习惯也没有养成，因此经常因急性胃肠炎、消化不良而出现腹痛腹泻，但如果注意了卫生问题还反复发生腹泻，且伴随着孩子生长迟缓，那么可能就不仅仅是简单的胃肠炎或是消化不良那么简单了——这可能是肠道过敏在“作怪”。

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什么是肠道过敏？

肠道过敏是一种免疫系统对某些食物成分反应过激，多因为过敏原经口进入，刺激肠道内免疫系统，进而引发肠道蠕动增快、渗出增多，最终导致腹痛、腹泻。这种情况通常发生在儿童身上，尤其是婴幼儿。肠道过敏可能与遗传、早期接触过敏原等因素有关。

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不只是一场小肚子疼

肠道过敏的症状可能让家长误以为孩子只是简单的消化不良或食物中毒。

常见症状包括：

频繁腹泻或便秘

孩子可能会出现腹泻，大便形状不规则，或者相反，长时间便秘。

腹痛

孩子可能会经常抱怨肚子痛，特别是在吃了某些食物后。

气体过多

腹胀、放屁较多也可能是过敏反应的一种表现。

生长迟缓

如果孩子在出现频繁腹泻的同时，生长速度明显低于同龄儿童，需要警惕是否因为肠道过敏导致营养吸收不良。

原因：

导致肠道过敏的常见食物包括牛奶、鸡蛋、大豆、麸质等。一些孩子的免疫系统将这些食物中的特定蛋白质视为外来侵入者，从而发动攻击，引起炎症反应，影响肠道的正常功能。

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不只是拉肚子那么简单

肠道过敏如果不及时诊断和治疗，不仅会影响孩子的生长发育，还可能带来一系列的健康问题：

1、营养吸收不良

过敏反应可能损伤肠道黏膜，影响营养物质的吸收，导致缺铁性贫血、缺钙等问题。

2、影响免疫系统

长期的肠道炎症可能使免疫系统长时间处于高度活跃状态，影响孩子的整体健康。

3、心理影响

经常性的腹痛和其他不适可能影响孩子的情绪和社交活动，导致心理压力。

4、治疗重点在于和过敏原说拜拜

治疗肠道过敏首要的是识别并避免触发过敏的食物：

排除法饮食

在医生的指导下，通过过敏原检测和回避激发试验排查并确定过敏的食物，然后从饮食中去除这些食物。

补充营养

针对因过敏导致的营养缺失，通过补充营养剂或调整饮食结构来改善。

药物治疗

在必要时，医生可能会开具药物帮助控制肠道炎症反应。

定期复查

定期复查，监控症状变化，评估治疗效果，必要时调整治疗方案。

小贴士

观察和记录，及时行动

作为家长，观察和记录孩子的饮食反应非常重要。一旦发现上述症状，应及时联系儿科医生进行详细检查和咨询。早期诊断和治疗将有助于缓解症状，促进孩子的健康成长。

编辑/王静