5月7日是第26个世界哮喘日，数据显示，我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%，总数达4570万，约55%-70%的哮喘患者处于控制不佳的状态。为了帮助哮喘患者重视并识别哮喘未控的原因，实现科学、规范的自身疾病管理，赛诺菲与运动健身平台KEEP合作定制了专属运动训练课程，并携手中国红十字基金会启动“紫气球行动”患者关怀项目，助力中国哮喘患者稳控哮喘、顺畅呼吸。

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师黄克武教授表示，“我国约有55%-70%的哮喘患者处于控制不佳的状态，如果哮喘长期控制不佳，会引发更频繁的急性发作和显著的肺功能下降。到换季或温差变化时容易感到胸闷气短，日常活动也受到极大限制。患者急性发作时常有呼吸困难的情况发生，严重影响患者的生活、工作或学习，严重时甚至可能危及生命。”

为了帮助哮喘患者做好长期疾病自我管理，赛诺菲携手运动科技平台KEEP，在中日友好医院呼吸与危重症医学科主任医师苏楠教授的权威指导下，为哮喘患者量身定制了运动训练课程，打造真正贴近患者及大众日常需求、易坚持、好理解的创新科普形式。该课程已于4月23日在KEEP应用程序上线。

“运动有益于改善哮喘患者肺功能及控制病情。但哮喘患者往往伴随着呼吸受限等问题，并不是所有运动类型都适合”，苏楠表示，“该课程通过全身的拉伸与放松，配合自然呼吸，可减少身体的紧张感，同时减轻焦虑和紧张的情绪，让身心得到全面舒缓，适合运动能力受限、患有哮喘等慢性呼吸系统疾病的人群练习，有助于肺功能恢复和疾病的长期管理。”

患者在日常生活中如何做好哮喘的长期管理？苏楠表示：“哮喘患者除了积极治疗外，还需要注意日常规范管理，避免病情加重或未来共病的发生。一方面，患者需要注意饮食清淡、穿衣保暖，保持居住环境的整洁；另一方面，外出时需戴口罩，避免与可能的过敏物质接触。最后，加强运动锻炼对提高自身免疫力和增强体质也尤为重要。做好日常疾病管理，再配合个体化的治疗，有助于患者提高控制水平。”

哮喘日当天，赛诺菲还携手中国红十字基金会，共同启动了“紫气球行动”患者关怀项目，通过一系列专题教育活动为广大哮喘患者带来丰富的专业疾病知识科普，帮助他们稳控哮喘，重获呼吸自由，回归正常生活。

文/北京青年报记者 温婧
编辑/田野