春季助长正当时！春天是孩子长高的黄金季节，宝妈们都卯足了劲，各种营养品炖起来、辅食加起来，一不小心用力过猛，宝宝出现呕吐、拉肚子、肚子胀、晚上哭吵不安，这可把宝妈们吓坏了！别担心，可能宝宝出现了消化不良，今天就和各位宝妈们分享一下怎样识别婴幼儿功能性消化不良及如何调理宝宝的脾胃。

婴幼儿功能性消化不良有何症状

01

食欲下降，出现干呕或呕吐

02

有腹泻、便秘、排便困难

·便量多、含有食物残渣：这种情况需考虑宝宝辅食是否过于粗糙或进食过多。

·奶瓣：宝宝便便中有白色颗粒或瓣状物，可能是蛋白质消化不良。

·便便臭味明显：可能是由于宝宝摄入高蛋白、高脂肪、高糖的食物，使食物不能充分的消化吸收，被肠腔中的细菌分解所致。

·便便泡沫多：大便泡沫多，呈蛋花样，酸臭味重，这大多是由于摄入的食物中糖类或淀粉类含量过多，在肠腔中发酵导致。

·便便很硬不易排出：当宝宝排便时胀红了脸，憋足了劲，排便次数减少，粪粒硬而小，或粪便巨大阻塞厕所，或者是因为排便困难出现肛裂、大便带血时则需考虑便秘。

03

腹胀、肠绞痛

消化不良会导致宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出“咕噜”声、放屁多等，夜间睡觉常常哭闹、翻身。

为什么会消化不良

消化不良按病因可分为两种，一种较为严重的是由器质性病变引起的消化不良；另一种是和胃肠动力、饮食、精神心理等有关的消化不良，婴幼儿常属于后者，主要原因包括：

1

胃肠道发育不成熟

婴儿胃呈水平位，贲门松，容易出现胃食管反流；容量小，消化酶分泌量低、活性低、动力不足。

2

喂养不当

宝宝的胃肠道很娇嫩，喂养不当极易引起消化不良，主要体现在以下这些方面

·辅食添加操之过急：宝宝辅食添加建议不早于4月龄，不晚于6月龄。

·辅食添加种类有误：小月龄宝宝所添加的辅食，一定要软、烂、细，注意要一种一种逐一添加，适应一种食物5-7天后再添加另外一种，并且要由少到多、由细到粗。

·辅食制作不合理：辅食不需要添加任何调味剂，制作需挑选优质食材在家中单独烹制，注意卫生，现做现吃。

·饮食习惯不好：宝宝挑食，不爱吃蔬菜水果导致膳食纤维摄入不足；饮食不规律，暴饮暴食等；吃饭时玩玩具、看电视等。

哪些疾病可引起类似消化不良症状

01乳糖不耐受

有些宝宝在喝完奶后出现腹部绞痛、腹胀、大量起泡的水样泻、呕吐等症状，需警惕乳糖不耐受。

02

牛奶蛋白过敏

如婴儿出现湿疹、呕吐、便血、腹泻、生长迟滞和双下肢水肿等，需要警惕牛奶蛋白过敏。

03胃食管反流病

当宝宝出现呕吐、吞咽困难、体重减轻需警惕胃食管反流病。

功能性消化不良怎么干预

1

保持积极的心态

婴儿肠绞痛、反流只是暂时的问题，随着年龄的增长可自行缓解。

2

提倡母乳喂养

妈妈需注意均衡饮食，忌油腻，不吃油炸、刺激性食物。

3

营养干预很重要

按时合理添加辅食，不能含有太多的脂肪和糖分，不要吃不易消化的食物，避免冰冷刺激性食物，避免过度喂养、强迫喂养或限制饮食。

4

培养良好的饮食习惯

饮食规律、定时定量、细嚼慢咽，避免暴饮暴食。此外，引导宝宝克服挑食、偏食的问题。

5

营造轻松愉快的就餐氛围

尽量不要在饭桌上斥责孩子，避免影响孩子的就餐情绪。

6

按摩揉腹

如孩子腹胀、便秘可以尝试手法揉腹。

位置 ：肚脐周围，带动皮下组织顺时针按揉

作用 ：消积，除胀，理气，通便

时间 ：5-10分钟

以下情况及时就诊

01

近期体重下降或增长不达标

孩子体重增长的规律大致如下：

足月新生儿在出生后的头几天可能会减掉10%的出生体重，通常会在10到14天恢复出生体重。

①0~3个月：平均每天增重约30克，每周增重约150-200克；

②3~6个月：平均每天增重约20克，每周增重约100-150克；

③6~12个月：平均每天增重约10克，每周增重约70-90克；

④2岁到青春期之间：每年增重约2公斤。

02

呕吐

呕吐伴有黄绿色胆汁或咖啡色液体，有酸臭味或者伴随吞咽困难、腹痛、发热、便血、精神差等。

03

腹胀、便秘

腹胀、便秘时伴随呕吐、肛门停止排气、排便等表现。

本文作者：刘晨曦

来源：湖南省儿童医院