日前，河南郑州一小学的放学时段出现了耐人寻味的一幕，校长站在校门口，挨个儿跟背书包的家长提醒：“下次放学，请让孩子自己背书包。”“代背书包”现象成风，许多家长对此用行动投赞成票，原因是“拎一拎孩子的书包，约有二三十斤重”。

中小学生的书包太重一直是民众关注的焦点，不少地方年年喊“给书包减重”，也采取了一些措施，但效果不佳，书包依然很重，甚至越减越重。更令人不解的是，“双减”政策实施多年，中小学生的课业、作业负担有所下降，但书包却没有成功减重，增加了学生的身体和学业负担。所以每到上学、放学时，家长为孩子“代背书包”便成常态。书包的重量看似不是大问题，却关系着孩子的健康成长。超重的书包容易导致处于生长发育阶段的学生脊柱和膝盖受到伤害，甚至影响身体发育。

有人认为，现在很多学生上下学都是家长接送，书包重不重对孩子健康影响不大，不必小题大做。对此，我们要明确，书包轻重不只是学生身体承受的重量，也是观察学生学业负担或者“双减”政策实施成效的一个微观视角。事实上，自“双减”政策实施以来，学校想方设法为书包“限重”，比如一些学校发起书包减重大挑战，倡导轻松袋、透明书包等活动，甚至部分学校在校门口抽查学生书包重量。但是，随着年级的升高，课本、教辅、复习资料、作业本越来越多，学生的书包不可避免地越来越重。国家卫健委此前发布的《中小学生书包卫生要求》明确提出，学生背负的书包重量不应超过体重的10%，这一要求落实起来困难重重。

书包是学生形影不离的小伙伴，当这个伙伴越来越重，就可能成为孩子的负担。要减轻书包重量，应该减少书本携带数量，比如课时不多的音乐、美术等课程，允许学生将课本放在书桌、书柜里。语文、数学等学科的作业量也要进行压缩、精简，减少孩子把作业背回家的情况。

此外，对于书包过重还要寻找主要原因。减轻书包重量的关键是减轻学生的学业负担，全方位为书包“瘦身”，把“双减”政策真正落实到位。比如学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业，小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟等。学校还可以利用教室墙面、课桌侧板等空间，为每个孩子专设一个小书柜、小挂钩，固定放置常用物品，学生每日带回家的仅当天所需书本，从而实现轻松往返学校的目的。

小小书包，它的重量压在每一个孩子、家长和教师的心头。给书包减重的本质是为学生“减负”。教育管理部门不妨定期抽查，对学校布置作业情况进行了解，对落实政策不力的学校进行督导改正，全面推进“双减”落地。此外，家长也应扭转观念，把孩子身心健康放在首位，学校作业减下来了，家长就不能再加码。

作者/胡建兵

编辑/崔毅飞