北京青年报
惊蛰到,可以陪孩子做这24件小事
中国教育报 2024-03-05 11:30

春雷乍响时,万物上新时。

3月5日10点22分31秒,我们将迎来惊蛰节气。

惊蛰是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。

大好春光,万物生长。与大家分享惊蛰时节可以陪孩子做的24件小事。

01

给孩子讲讲“惊蛰”的含义。俗话说:春雷惊百虫。是指惊蛰时节,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。

其实,地下冬眠的昆虫听不到雷声,真正让它们结束冬眠、爬出地面的原因是气温回升。

02

惊蛰一候是“桃始华”。时至惊蛰,早春的桃花,开始盛放了。桃花花期不长,三五日便落了,可收集一些花瓣,夹在书中。

03

惊蛰二候是“仓庚鸣”。仓庚是黄莺,大自然的歌唱家。起个早床,和孩子一起去公园或山林里聆听大自然的晨间音乐吧。

04

民间有谚语“一声春雷动,遍地起爬虫。” 相对于植物,孩子们可能会对昆虫更感兴趣,就由惊蛰出发吧,开启探索自然的旅程。

05

惊蛰标志着春耕时节的到来,此时农民伯伯们也要开始忙碌于田间,辛勤劳作了。

爸爸妈妈可以和小朋友一起在家里种下一颗小种子,体验播种的乐趣。

06

惊蛰时节是什么样子?东晋诗人陶渊明写道“仲春遘时雨,始雷发东隅。众蛰各潜骇,草木纵横舒。翩翩新来燕,双双入我庐。”

07

春色、春光、春日、春意、春暖花开、春和景明、春色满园……人们把最美好的词语都给了春。让孩子找找有关春天的好词好句。

08

“雨水早,春分迟,惊蛰育苗正适时。”“惊蛰点瓜,不开空花。”找找与惊蛰有关的谚语还有哪些吧。

09

民间传说,白虎会在惊蛰这天出来觅食、伤人,因此会在这一天拜祭用纸绘制的白老虎。小朋友心中的白虎是什么样子的呢?快来画一画吧!

10

惊蛰吃梨,寓意跟害虫分离,可保全年的好收成。从养生角度来说,此时吃梨也能滋阴清热,润肺止咳,增强体质。

11

在这一天,陕西、山东一带有翻炒黄豆的传统,称作“炒虫”和“吃虫”,寓意消灭虫害,是对幸福生活的憧憬。

12

在乡下,惊蛰这天,有些人会在门槛外面撒上石灰,警告蚂蚁小虫,不许上门。让孩子找找不同地区在惊蛰节气都有哪些习俗。

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和孩子一起,在阳台上懒洋洋地晒太阳。

14

踏春,踢球,野餐,让孩子喊上小伙伴与春天来场约会吧。

15

带孩子去逛一逛菜市吧,看看春天的菜蔬都有哪些。

16

趁春光明媚,带孩子去植物园感受春天,让孩子学着分辨不同的花瓣。

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在这个草长莺飞的美好时节,去公园快乐惬意地放一次风筝吧。

18

惊蛰时节,气候回暖,人们很容易感到困倦、疲乏。远离“春困”,要保证充足的睡眠、作息规律、加强锻炼。

19

惊蛰时还要注意饮食宜清淡。可以多吃一些春笋、油菜、香椿、芹菜、山药、莲子、银耳等。

20

孩子笔下的春天有多美?让孩子写下自己眼中的春天吧。

21

在许多地方,柳树都会在初春贡献最早的一道嫩绿风景。让孩子与好春光合张影吧。

22

惊蛰到,农事忙。春日里的勤奋,可以换来秋日的美好收成。给孩子讲讲关于努力的意义。

23

“春雷响,万物长”,世间万物都迎来了崭新的气象,我们也当如此。新学期开始了,让孩子列下新的愿望清单吧。

24

有关春天的一切美好都能在这一时节找到注脚,和孩子一起迎接春天,发现美好。

编辑/彭小菲

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