◎分忧

刊登在《美国医学会神经学》期刊的一个新研究发现，人们可以通过改变生活作息，降低患上早发性失智的风险，这项研究表示，有15个因素会增加人们罹患早发性失智症的风险，包括酗酒、社会经济背景较低、孤独和听力障碍等。

英国埃克塞特大学和荷兰马斯特里赫特大学的研究员，于2006年到2021年间，在英国人体生物资料库研究中挑选了35万名65岁以下者进行调查，并在2022年展开为期一年的数据分析工作。

研究员检视了可能影响个体出现早发性失智倾向的因素，包括遗传、生活方式和环境因素。结果发现，有15个能显著增加风险的因素，包括正规教育程度较低或社会经济地位较低，以及缺乏维生素D、听力障碍、忧郁症、糖尿病、心脏病和中风等健康问题，还有酗酒和社会孤立等生活模式。发表这一研究的主要作者之一、马斯特里赫特大学神经流行病学教授科勒表示，除了生理因素，心理健康同样扮演着重要角色，包括避免长期压力、孤独和抑郁。“虽然有必要进一步探讨这些风险因素，以确定未知的潜在机制，但解决这些可改变的因素或能有效降低罹患早发性失智症的风险，还能被整合到当前的痴呆症预防行动中。”

据英国媒体报道，全球有近400万人在65岁之前患有早发性失智症，每年的新确诊病患则达37万人。