北京青年报
夜读|改变自己,才能改变别人
念念沐心 2023-12-03 22:00

1

听过一句话:除非两厢情愿,否则就是强人所难。

只是当执念上头时,我们往往都会忘了这一点。

我们认定,问题在于别人而非自己,而问题如果不加以改正,就会给我们带来痛苦。

别人的问题因此就变成了我们的眼中钉,肉中刺,让我们即使不惜代价也要说服对方做出改变。

可是你知道的,痛苦并没有因此而消除。

你只会不断地受挫破壁,甚至当你卯足了劲挥出了重拳,却只是打到了一团轻飘飘的棉花上。

到头来,你的用心与好意不仅会白费,还会成为制造嫌隙、摧毁关系的开始。

这些都是你最不想看到的结果,但它如同魔咒一样,必然会发生。

因为力的作用都是相互的。

你在推门时,门也在推你;你在意什么时,什么也就会折磨你。

2

事实上,如果我们愿意撕开所谓温情的外表,坦然面对自己内心焦灼的欲望,就得承认:

改变别人,本质上就是一种变相的控制。

与恋人习惯不同时,我们试图让其纠正行为,转而遵从自己的方式;

与朋友意见相左时,我们试图让其放弃立场,转而接受自己的观点;

与孩子目标冲突时,我们试图让其调整方向,转而听从自己的安排。

而比控制更加糟糕且让人不适的是,我们很少会去思考,自己凭什么有改变别人的权利?

凭爱吗,凭正确吗,还是仅仅是凭你的期待,是你希望别人能这么做?

《骆驼祥子》中有句话:人若看透了自己,便不会小看别人。

是的, 我们与所有人的相处,归根结底都是在与自己相处。

我们搞不定自己,战胜不了自己内在的软弱惶恐与不安,才会拼命想要去搞定别人。

结果当然也就注定了事与愿违。

凡你所想控制的,其实都在控制你。在这个世界上,我们唯一可以掌控的人,只有自己。

3

心理学大师卡尔·荣格说:不要试图改变别人,连这个念头都不要有。

其一,江山易改,秉性难移。

成年人的三观也好,习性也罢,都源于他们几十年生活与成长环境的塑造。

这是早已被刻进他们骨子里的东西,也是根本无法被外力所改变的。

其二,物有万象,人有千面。

不同的人轨迹,决定了每个人对与生活的理解与追求,认知和喜好也是一定是不同的。

这本身没有对错可言,而你需要做的,是提醒自己,不要把自己的脚伸进别人的鞋里。

一个人在什么样的情况下会改变?

答案其实只有一个:

当ta 由内自外地意识到,过去的生活经验已不再适用于现状,再不醒悟,就会给自己人生带来灾难性的后果的时候。

这也是为什么,我们常感叹,人生总是要在错过了失去了之后才懂得珍惜。

人性如此,教是教不醒的,只能痛醒。

喜欢这样一句话:认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。

很多时候,设给别人的要求,转身就会化作束缚自己的枷锁。

所以,人生最难的课题,不是强求谁的改变,而是选择主动改变自己。

做个真正成熟清醒的人,克制纠正别人的欲望,停止输出自己的观点。

只把时间精力用来好好修正提升自己。

当你炼就强大正向的磁场,你所释放出的能量,自然就能在潜移默化中吸引他人,影响他人。

作者简介:念念,80后女子,念念沐心主笔,可文艺,也可理性,坚信只要念念不忘,岁月必有回响。公众号:念念沐心(ID:nnsg1021)

编辑/韩世容

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