岁岁重阳，今又重阳。10月20日，在重阳节到来之际，北京市人力资源和社会保障局举办“活力会京颐·快乐健康行”北京市社会化管理退休人员迎重阳健步行活动。全市近300位社会化管理退休老年朋友走进北京奥林匹克森林公园，沿着3公里的湖边步道，迎着和煦温暖的阳光，走出退休老年朋友的健康、快乐与活力，让银龄之姿为秋日的金黄画卷增添别样风采。

学知识、逛市集、在丰富的活动中欢度重阳佳节。健步行活动在传递重阳节敬老爱老传统美德的同时，与二十四节气、非遗文化相结合，沿途设置二十四节气知识学习点，搭建非遗文化市集摊位，在多姿多彩的活动中，充实退休老年朋友的精神文化生活，弘扬中华优秀传统文化。

从立春到大寒，每个知识学习点将二十四个节气的时间、内涵及习俗娓娓道来，退休老年朋友不时停下脚步学习打卡，为风景秀美的旅途再添浓厚文化氛围。文化展示、互动体验……健步走结束后，传统风车、虎头鞋、面塑、糖葫芦等琳琅满目的市集摊位让退休老年朋友们流连忘返。

“这次健步走活动，我们不仅观赏到公园里的金秋美景，还学习到更加丰富的二十四节气知识，同时也对非遗文化有了更深入的了解，这趟健步之行让我们觉得就像秋天这个季节一样，收获颇丰！”朝阳区社会化管理退休人员吕刚表示。

据悉，北京市人力资源和社会保障局深入贯彻落实全民健身国家战略，充分发挥体育在老龄工作中的重要作用，在全市范围内组织开展了形式多样、内容丰富的体育文化健身活动，线上、线下活动参与人数达530万人次。“在重阳佳节到来之际，组织开展这次健步走活动，旨在营造全社会共同关心老年朋友身心健康的良好社会氛围，进一步弘扬中华民族孝亲敬老的传统美德。”相关负责人表示。

下一步，北京市人力资源和社会保障局将持续以社会化管理退休人员的身心健康和精神文化需求为出发点和落脚点，因地制宜开展丰富多样的文化体育活动，为北京市社会化管理退休人员搭建更加广阔的活动平台，不断提高老年朋友参与体育健身的热情。

来源：北京市人力资源和社会保障局

编辑/赵亚亮