北京青年报
人生|有一种顶级的强大,叫“诉苦”
儒风大家 2023-10-14 07:00

最近刀郎凭借一首《罗刹海市》,火爆全网。

这首歌在全球的播放量已经超过180亿次,创造了文艺界新高。

引来很多人,站在不同视角对这首歌进行解读。

不管刀郎在私人报复,还是嘲讽世界颠倒黑白,他终是借别人的故事,诉自己的苦衷。

张爱玲说:“在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。”

人活一世,谁都有憋屈的时候,适当倾诉,活得才真实、坦荡。

能把自己的遭遇、愤怒、悲伤、绝望,说给别人听,本就需要勇气和底气。

人与人之间,被抵制的从来不是情绪,而是过于“情绪化”。

诉苦,并不是懦弱。

不在悲苦中沉沦,化疼痛为力量,就是一种强大,一种智慧,一种自渡。

1

诉苦,让你变得轻松

海明威说过:“每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心。一个人尽管可以十分英勇,但他也可能十分孤独。”

人生路上,有上坡,有下坡,本就苦乐参半,有喜有忧。

人的情绪,也会随之起起伏伏,周而复始。

没有人能逃出苦难的折磨。

有苦想诉,在你心里对世界还存有美好;对苦麻木,才是对所有人不再抱有希望。

晚清名臣曾国藩年轻时,为人狂妄自大,因此得罪了很多同僚,他想改正自己的缺点,尝试了很多办法,无济于事。

曾国藩在官场上屡遭打击,内心压力太大,整天活在痛苦之中。

后来他找到了一种办法非常奏效,那就是通过写日记、写家书,将自己心中的苦闷化作人生感悟、哲理,说给家人听。

曾国藩的家人,不但理解,还照着去做,让曾国藩的一片苦心没有白费,内心的阴霾一扫而光。

凭借自醒自悟,言传身教,曾国藩家族世代英才辈出,获得后人的交口称赞。

尽管人人都愿锦上添花,不愿雪中送炭,但也要相信当你深陷泥潭,也会遇到援助之手。

遇到挫折,遭受磨难,要崩溃时,找人倾诉一下,也许心结就会解开,问题迎刃而解。

余华说:“夜晚清静之时,把心掏出来,自己缝缝补补,然后一觉醒来,又是信心满满。”

的确,强大的人自救自渡,但还有一种强大,叫借力自渡。

不管是将苦楚诉给自己,还是倾诉他人,都是接纳自己、反省自己、重建自己。

在自己蜕变的过程,借势解痛是一种明智之举。

毕竟被人爱,比自爱更值得欣慰。

人活着,要懂得释放情绪,获得轻松愉快,更要懂得抱怨之后,重新出发。

2

诉苦,让别人走近你

有人说:当我喜欢一个人,我最高兴的事就是对方愿意对我袒露心声,说出他的烦恼。

反之,对方总是很开心,我会觉得离他很远。

很多时候,合理的抱怨,是一种坦诚;适当的负能量,是一种敞开;诉苦,是信任,愿意建立靠近的关系。

人与人之间,诉苦时候比开心时候,更容易拉近距离。

老子本来是周朝图书馆的馆长,博览群书,学问十分渊博。

他看到历史的兴亡治乱,看到人间的悲欢离合,看到这些背后的根本原因,是根据自我的好恶、人的欲望去争夺,而不是按照自然法则行为做事。

老子变得忧心忡忡。

虽然他内心已有一整套的治国和治理社会的理论,但是他看透了周朝的腐败乱象,看透了世态炎凉,干脆选择隐居在黄沙大漠,从此不问世间之事。

当他来到函谷关,他的好朋友守关长官尹喜很敬佩老子,老子对他一吐为快。

尹喜听后,对老子说:“先生想出关也可以,但是要将自己的治国方略写出来,以救天下苍生。”

老子在尹喜的鼓励支持下,振奋精神,写出了益于天下的不朽之作《道德经》。

史铁生说:“那些喜欢你的人,就像一盏灯,总在你走不动要趴下的时候,给你温暖,引你走出黑暗。”

难过时,找欣赏你的人要一个认可,迷茫时,找维持你的人争一点鼓励。

人生中总会有看见你的人,裂缝是因为有光照进来。

中国字典有个词叫破涕为笑。

诠释为,人生的苦,只是苦一阵子,大多诉苦不是真苦,只不过需要被关心,被理解,被触摸。

刘德华是成功人中最成功的人,居然也在演讲的时候,一张口就诉说自己原生家庭的苦,奋进路上的苦。

他最喜欢做的事,就是让观众给他一点爱。

人生路上,真实的表达自己,高兴了就展现笑容,悲伤了就找好朋友说一说,说着说着就心情好了,说着说着就忘记疼了。

人生最曼妙的风景,也许就在于对方的一句温暖的话,一个温和的眼神,之后我们的心情豁然开朗、柳暗花明。

3

诉苦,是取悦自己最高级的方式

王小波说:“不要向任何人诉苦,因为20%的人不关心,剩下的80%听了会很高兴。摆正心态,温柔自相随,人生就是哭给自己听,笑给别人看!”

果真如此吗?

大抵认为世界凉薄的人,必然自己也是冷漠之人。

当一个人在吐露心声、诉说苦闷,也是在向他人展示自己的内心世界,宣布自己的三观。

貌似强大之人,也许内心在伪装,唯有敢于揭开伤疤的人才是真正的强者,因为他知道伤口已经愈合长伽。

诉苦,不是软肋,而是盔甲。

不隐藏自己的缺点,不担心被人发现自己的弱点,才是一个勇敢的人,容易幸福的人。

不要低估“诉苦”,那是取悦自己最好的方式。

你不必担心因为抱怨,而拉低自己。反倒由于诉说,而发现自己的不一样,更加清醒。

有一个“想办法”守恒定律:“人完全不需要太懂事,你只要形成自己的一套行事风格,并发自内心不觉得有任何问题,那你身边人就会自己调整、变换出一种能和你相处下去的模式和心态。

你不想办法,别人就想办法。

倘若你害怕抛头露面,害怕出丑丢人,害怕承担责任,害怕成为中心人物,其实就是害怕成功。

害怕成功,怎么可能成功?

所以,征服畏惧,建立自信,最快最确定的方法,就是去做你害怕的事。

这个世界并没有一直阳光的人,只有有时阳光的人。

诉苦,才是对自己真正的救赎。

罗翔老师在《十三邀》节目中说:“岁月不拘,做你认为对的事情,然后,接受它的事与愿违。”

一生很长,一生也很短,与其佯装坚强,不如敢于示弱,做真实的自己,走自己的路,看自己的景,不负人生,不负韶华。

编辑/王静

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