中秋国庆八天长假，你计划好去哪玩了吗？

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登革热（Dengue fever）是由登革病毒（Dengue virus）引起的急性传染病，通过媒介伊蚊叮咬传播。该病广泛流行于东南亚、西太平洋地区和非洲南部等热带、亚热带国家和地区。近年来，我国登革热疫情主要为境外输入病例引起的本地传播疫情，主要来源国为缅甸、柬埔寨、印度尼西亚、泰国、老挝和马来西亚等东南亚和南亚国家；多分布在广东、云南等沿海或沿边地区。

登革热高发季节为夏秋季，一般自5月份开始逐渐增多，8～10月份为发病高峰期。

如果去登革热流行区，如何预防登革热？

1、穿长袖衣裤,尽量选择浅色，外出使用蚊虫驱避剂等驱蚊产品,避免被蚊虫叮咬；

2、安装纱门、纱窗，出门前可以在酒店房间使用蚊香、灭蚊气雾剂等，哪怕是高档酒店，也要注意室内灭蚊；

3、如果在逗留期间出现可疑症状，需要及时就诊；

4、返回本地后，如果2周内出现发热，要及时就诊并说明登革热流行区旅行史；为了防止将疾病传播给家人或他人，请配合当地卫生健康部门登革热防治要求；居家或住院治疗时，做好防蚊隔离，包括使用蚊帐、纱门纱窗、穿长袖衣裤、喷洒蚊虫驱避剂等措施，减少不必要外出活动。

温馨提醒：

即使您去的地方没有登革热疫情，疾控妮妮还是建议您出门前带好长袖衣裤、蚊虫驱避剂和灭蚊气雾剂等东西，避免被蚊虫叮咬。

何时怀疑自己得了登革热？

如果过去2周曾在登革热流行的国家或地区逗留，或自己生活与活动的社区、街道、甚至城市范围内有登革热发生，当出现突起发热（有时可达39°C），同时伴有以下症状之一——明显疲乏、厌食、恶心等，常伴较剧烈的头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛，可伴面部、颈部、胸部潮红时，应考虑自己有感染登革热的可能。此时应尽快到正规医院就医，并主动向大夫说明自己可能得了登革热，以尽快得到诊治，并采取防蚊隔离，防止进一步扩散。

编辑/王静