腿疼是一种症状，可由许多原因导致，家长应关注孩子的以下情况，以便就医时向医生提供有效信息：孩子是否有过外伤史？疼痛部位皮肤有无发红、肿胀、发热？活动后疼痛是否加重？

什么是生长痛

生长痛是引起小儿腿疼最常见的原因之一，表现为反复、发作性、间歇性下肢疼痛，多发生于膝关节周围，午后或晚上多见，持续几分钟或一个小时，局部没有红肿热，没有压痛。经过按摩或热敷后症状消失，不经任何处理也能自行缓解，间歇期孩子没有任何症状，活动如常。

生长痛可持续数月或几年，随着孩子生长发育成熟，生长痛的症状会逐渐缓解和消失。

引起孩子腿疼的原因还有哪些

若孩子主要表现为关节痛，应考虑到免疫相关疾病，如幼年型特发性关节炎是儿童时期最常见的自身免疫性疾病，关节痛的同时通常伴有发热、皮疹；若为感染相关疾病如急性化脓性关节炎，孩子通常伴有发热、纳差、精神萎靡等全身症状，关节部位皮温高，拒触拒按，轻微关节活动即可感到剧烈疼痛。当孩子主要表现为骨痛时，须及时就医，以排除恶性疾病的可能性，如白血病、多发性骨髓瘤等。

误区解读

生长痛是一种病，要让孩子多休息少活动。（×）

生长痛是一种生理性的疼痛，而不是一种疾病。如果疼得厉害，可以按摩或局部热敷，让肌肉放松；白天注意孩子的活动量，不要长时间剧烈活动；同时补充鱼肝油、维生素D，平时补充牛奶、鸡蛋等有利于孩子生长发育的食物。

文字来源：人民卫生出版社《科学守护 健康成长》

来源：健康中国

编辑/韩世容