作家乌尔曼在书里写道：

你所看到的风景，记忆中的东西，对事物的理解，都取决于你站在何处。

年轻时的你我，大多意气风发，渴望追逐那些看似绚烂美好实则遥远无踪的东西。

如今时光恍然而逝，走过半生，才发现，过日子最重要的是实在。

不属于你的东西，强求得越多，活得越累。

摒弃浮华喧嚣，回归生活本真，脚踏实地追寻自己够得着的幸福，才是成年人的大清醒。

干好工作

相信有很多人都或长或短，有过一段对工作心生厌烦的时光。

想到职场中的人情世故，同事间的利益纷争，还有那日复一日怎么也处理不完的琐碎杂事，就忍不住有逃离的念头。

虽然未必真敢潇洒辞职离去，但内心的不满和愁闷却逐日蔓延。

那时的我们以为，生活不该只是为了赚钱谋生，还应该有诗和远方。

殊不知，星辰大海都需要门票，成年人兜里没钱，连为情怀买单的资格都没有。

认识一位朋友，之前对工作比较随心所欲，喜欢频繁跳槽。

后来他结了婚，妻子连生两胎，辞去工作在家带娃，养活一家四口的重担就全落在了他身上。

可因为资历有限，他的收入一直不稳定，连为孩子买一罐奶粉都得精打细算。

前不久，他帮妻子去缴纳社保时，发现卡里的钱不够，只好想办法从别处借钱再转到卡上。

柜台人员这时发牢骚似地说了一句：“就这么点钱还要转这么久？”

瞬间，让他尴尬不己。

年少轻狂时，当然可以享受一个人吃饱全家不饿的恣意人生。

但到了一定年龄，责任在肩，拼的就是财务状况、人脉资源和社会层次。

而这些，都是需要通过持久的工作积累才能获得的东西。

也只有在这时，我们才会理解有句话所说：

人生多变化，生存的潮水会不定时袭来。具备底层的谋生能力，才是我们安身立命的根本。

中年人的生活，柴米油盐、衣食住行，人情世故，样样皆离不开钱。

想让自己活得有底气有尊严，我们能够做的唯有干好工作，积攒资本：

1、端正工作心态

职场就是江湖，压力不可避免。但真正让我们感觉疲惫的，往往并不是工作本身，而自己的消极心态。

把遇到的困难当成是实现职业目标的挑战，自然就能积极乐观地去应对。

2、改变机械思维

很多时候，如果你感觉工作陷入瓶颈期，那大概率是在工作方式上出了问题。

大江奔流的时代，多学习汲取新的知识体系、技能工具，才能与时俱进。

3、自我投资，提升核心竞争力

所有的中年焦虑，说到底是技能焦虑。

结合自己擅长的事，沉下心修炼一技之长，练就在这个领域内不可替代的专业技能。

当你拥有了更高的职场价值，也就找到了应对生活更大的掌控感。

顾好家庭

网上看过一个问题：人到中年最幸运的事是什么？

高赞回答是：有家回，有人念，有一盏灯为你而留。

烈马青葱的时光里，我们大多习惯于忙忙碌碌，为理想名利而奔波。

直到后半生兜兜转转，方才领悟，门外的繁华不是我的繁华。

真正值得眷恋与珍惜的，是门内那个属于我们的家和家中等着我们的一家老小。

当跌落人生低谷感觉茫然无助时，只有爱人会告诉你没关系，大不了重头来过；

当结束了一天辛苦工作回家时，只有孩子会用纯真笑容治愈你的满心疲惫；

当所有人都等着你上阵拼搏大杀四方时，只有父母关心你吃得饱不饱，有没有把自己照顾好。

罗永浩曾因创业失败，欠下巨额债务。

那段日子是他的人生至暗时期，事业的失败，经济的压力，都让他备感压抑、甚至几乎要陷入“抑郁”。

但妻子并没有因此而埋怨过他一句，反而一直在想办法为他排忧解难。

在他每天颓废地回到家、失眠到睡不着的时候，静静地陪着他纾解情绪。

为了抢救公司，罗永浩向银行申请了9600万元的贷款，虽然可能面临血本无归的风险，但妻子仍是毫不犹豫地选择了在贷款证明上签字。

这份信任让罗永浩无比感动，也给了他重振雄心继续奋斗的动力。

如今，在彼此的相互陪伴鼓励下，两人终于闯过难关，开启了逆袭之路。

生活总有心酸不易，但只要家人相伴，再多的辛苦也不足以为惧。

所以，林语堂先生才会有感而发：“幸福无非四件事：睡在自家床上；吃父母做的菜；听爱人讲情话；跟孩子做游戏。”

人到中年，该是为生活做减法，为家庭做加法了。

但要知道，幸福的家庭并非唾手可得，而是要用心经营：

1、坚持好好说话，保持耐心多沟通。

说话的语气，决定了家的温度。

尽管你有时可能不是出于本意，但指责、质问的话语，必定会让家庭关系变得冷漠疏离。

和家人保持善意的沟通，耐心的交流，才能消除不必要的隔阂，营造出松弛的氛围。

2、学会相互理解，少争对错多体谅。

人都有各自的认知和选择，哪怕亲如家人，也会遇到有矛盾争执的时候。

所以，在和家人相处时要有不较劲的智慧。

常怀体谅之心，用理解和包容把家庭拧成一股绳，做彼此最坚实的后盾。

活好自己

常言道：生活有两大误区，一个活给别人看，二是看别人活。

在涉世未深时，我们之所以活得烦恼丛生，往往就在于，深陷这样的误区而不自觉——

看到同一起点的朋友有了更好的发展或成就后，就会满腹失落；

得知有竞争关系的同事做出好成绩得到领导赏识后，就会深感气馁。

总认定别人的优秀，都在衬托自己的无能；别人的进步，都在彰显自己的失败。

但其实，盲目的攀比，除了让自己变得心理失衡，改变不了任何现状。

而真正的成熟，是在见过天地众生，领略世事真谛之后，终于明白：

生活不是竞技场，无需和人比输赢。

听一位网友分享过她的经历。

以前她一直争强好胜，尤其喜欢跟自己的闺密作比较。

对方家境比她好，经常会穿戴一些好看的裙子首饰，她便心心念念记住所有牌子，想着自己有朝一日也要拥有。

对方大学毕业没多久，就认识了一位条件不错的男生，她在心生羡慕的同时，便把找个更优秀的男友当成自己的择偶标准。

当然，这些目标她都没能实现，但后来，她因为学习成绩优异得以去国外读研。

随着阅历学识的不断丰富，她变得越来越平和从容，也再没有了与人比较的欲望。

回想起以前的那段经历，她笑言：

以前总觉得自己是因为运气不好，才活得不尽人意。

现在方知，把时间精力都用来关注别人，又怎么可能过得好自己的人生呢？

想起马德所写：“这个世界，看似周遭复杂，各色人等，泥沙俱下。本质上，还是你一个人的世界。”

人到中年，自己的幸福要交给自己来主宰：

1、不必拿别人的尺子，丈量自己的路。

每个人都是独一无二的个体，行走于不同的生命轨迹。

总把外界种种当成参照物，只会让自己迷失方向，错失风景。

生活是自己的，根据自己的实际情况来设定适合的目标和节奏，是活出自在人生的开始。

2、与其羡慕别人，不如改变自己。

一个人对他人的羡慕，本质上是源于对自己的否定。

想要升职加薪，就潜心修炼自己的本事；想家庭美满，就要付出心力经营和维护……

羡慕别人的生活，并不会让你的日子过得很好。

你自己改变了，才是改变一切的根本。

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很喜欢白落梅的一句话：“岁月如棋盘，光阴是棋子，棋子越下越少，日子越过越薄。”

走过半生，岁月为我们大浪淘沙，也让我们明白，生活无需花团锦簇，贵在细水长流。

能够有事做，有人爱，有所期待，就是中年人最好的状态。

往后岁月，愿我们都能做好手边事，待好眼前人，守护住攥在手里的实实在在的幸福。

作者简介：念念

文章来源于帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx），上帆书，听懂好书！

编辑/韩世容