北京青年报
长期使用漱口水是否安全?
人卫健康 2023-08-07 17:30

王先生:我有长期使用漱口水的习惯,但最近听说长期使用漱口水可能会引发口腔癌,请问是真的吗?

医生:目前市面上有很多功效不同的漱口水,我们该如何选择呢?漱口水真的可以长期使用吗?让我们一同来寻找答案吧。

为什么有长期使用漱口水不安全的说法

其实这里说的是漱口水里含的大量酒精。有研究认为,漱口水在口腔中停留许久,其中的酒精很容易变为乙醛,导致口腔肿瘤。但这种说法缺乏确实的证据支持,大家不必过于担心。

漱口水的种类有哪些

漱口水分为药用漱口水(处方漱口水)和保健型漱口水(非处方漱口水)。

●药用漱口水主要有消炎、抗菌、防腐及辅助治疗的作用。这类漱口水多为各个医院按照患者需求自行配制的,包括比较常见的术后防止感染的氯己定漱口水,供特殊人群(如正在使用正畸托槽而清洁受限的人群)使用的含氟漱口水(可以预防龋齿),以及含有麻醉成分的用于舒缓口腔溃疡疼痛的漱口水等。但长期使用此类漱口水会引起口腔内正常菌群失调且产生抗药性,甚至引起过敏反应,使味觉降低并抑制唾液分泌。因此,药用漱口水必须在专业医生的指导下选择性使用。

●保健型漱口水就是大家在超市、便利店里可以随时买到的漱口水,主要成分是口腔清新剂,可用于去除口臭和防止牙菌斑生成。这类漱口水无须特殊指导,使用人群也无限制。本文讨论的漱口水主要指保健型漱口水。

漱口水有什么作用

●清洁:漱口水由于液体流动的冲击力,可以冲洗口腔内的食物残渣和部分软垢,起到清洁口腔的作用。需要说明的是,这种清洁作用可以减少牙菌斑的生成,但不能清除牙菌斑。

●清爽:一般的漱口水都含有芳香剂和薄荷等物质,使用后口腔感觉清爽舒服。

●防龋:当漱口水含有氟化物时,便有了预防龋病的作用。

●防治牙龈炎症:当漱口水中含有药物,如酚类、季胺化合物、氯己定等,便有了对抗牙菌斑的作用,也有了防治牙龈炎症的作用。

误区解读

漱口水能替代日常刷牙吗?

有不少人为了节省时间,干脆使用漱口水取代刷牙。口腔专家对此表示,这种做法不可取!漱口水可以冲洗口腔内的食物残渣和部分软垢,如果饭后不愿意刷牙,临时代替是可以的,但使用漱口水比不上刷牙,因为刷牙可以彻底洁净口腔。

小贴士

漱口水可以自制

生活中,如果你没有及时购买漱口水,也可以尝试自制漱口水来清洁牙齿。

●清水:清水漱口,方便舒适,一般用自来水即可,但牙齿过敏者宜用温水漱口。

●淡盐水:盐水对牙齿和口腔黏膜有很好的杀菌作用,而且这种方法简单易行,人人适用。盐水以略咸、温和为宜。

●茶水:茶水是天然的抗菌漱口液,使用安全,效果可靠。口腔中的细菌和食物残渣,使口腔环境呈弱酸性,会腐蚀牙齿,导致龋齿等发生。而茶叶属于碱性,可中和酸性环境,抑制某些细菌。茶中还含有氟化物,能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,尤其是有口腔异味的人,饭后用茶水漱口,既可解油去腻,又可清除牙缝中的食物残渣,有利于坚固牙齿、清新口气。

编辑/王静

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