北京青年报
新知|手心总出汗是一种神经系统疾病
北京青年报客户端 2023-07-19 14:00

◎Ziv

考试时为了防止手掌的汗洇湿卷子,不得不把纸巾垫在手下;握着鼠标的手没一会儿就变得湿漉漉的,得经常擦擦手……你也有这种情况吗?

全球大约0.3%-3%的人会受到手掌多汗症(Palmar hyperhidrosis)的困扰,有家族史的人患病率甚至达到12%。

在这些人当中,手掌出汗的情况似乎并不会因为季节改变有什么不同,即使在冬季也一样。出汗一般是为了散热,但手掌的汗与身体散热的需求关系并不大。

这到底是怎么回事?

小汗腺——手掌汗液的来源

人类是恒温动物,需要把自己的体温维持在37℃左右,出汗就是一种调节方式。当我们处于很热的环境,或者运动后体温升高时,就会出汗。汗液从皮肤表面蒸发,会带走一部分热量。

负责分泌汗液的部位是汗腺,人体的汗腺分为大汗腺和小汗腺。

大汗腺只存在于身体的某些部位,比如腋窝和泌尿生殖区域。它们的导管通向毛发的毛根附近或毛囊内。

在人体大约400万个汗腺中,有75%是小汗腺。它们几乎存在于所有皮肤中,在手掌、脚底和头部的密度最高,躯干和四肢的密度要低得多。小汗腺直接由汗孔通向皮肤表面,排出透明、无味的汗液。

难道手掌多汗的人比其他人有更多小汗腺吗?并不是,而且科学家也没发现他们有什么病理学的变化。

手汗太多居然是一种“神经病”

科学家推断这是一种神经系统疾病,是涉及交感神经和副交感神经通路的复杂自主神经系统紊乱。

交感神经和副交感神经共同组成了自主神经系统。“自主”也就是通常情况下我们无法靠意识控制的身体自主反应,比如心脏的跳动、呼吸、血压变化以及新陈代谢,等等。

其中交感神经系统可以调动身体来应对环境的压力,也就是我们熟悉的“战或逃”反应。副交感神经系统则负责身体的休息和消化等活动。

交感神经和副交感神经互为补充,可以简单地理解为交感神经系统负责“紧张”,而副交感神经系统负责“放松”。

身体特定部位的交感神经活动可以通过测量皮肤的导电电阻来估计。与健康受试者相比,手掌多汗的人皮肤交感神经反应更高。

也就是说,这部分神经常常处于“紧张”状态。也有研究发现,在睡觉这种完全放松的时候,他们的手掌的确不会出汗。

虽然手掌出汗并不会损害身体健康,但出汗严重时毕竟会影响生活质量。因此也有一些对应的治疗方法(不严重的情况一般不需要特别治疗,严重情况请根据医生建议选择合适的方法)。

(文章源自微信公众号把科学带回家)

编辑/王静

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