随着近期气温的升高，部分医院也接诊到不少有中暑症状的患者。首都医科大学附属北京友谊医院急诊科主任助理、副主任医师韩桢介绍，近期高温天，急诊科平均每天有三到五名患者与中暑相关，不过大部分患者症状较轻，比如有头晕、脱水、电解质紊乱等症状，少部分人群症状较重。该院急诊科做了充分应对准备，例如提前准备了降温用的冰毯机、开通中暑绿色通道等。

韩桢表示，近期前来就诊的中暑患者大多是在高温环境中做高强度活动，比如前阵子有个病人在38摄氏度的天气里参加了户外跑步，结果出现热射病。也有的是家里的老人、孩子，尤其是老人，他们在家里怕冷，选择不开空调，也不开窗户，而且在家里可能穿得比较多，也容易导致中暑。针对上述情况，韩桢提醒，出现中暑和热射病主要有两个先决条件，即高温和高湿。应当尽量避免在高温、高湿的环境下从事高强度的作业或活动。家里有老人和孩子的家庭，应当留意屋里的温度，并注意通风。

在应对和救治中暑患者方面，友谊医院也采取了不少措施。“根据天气情况，我们预测到今年可能出现较多高温天气，急诊科提前做了准备，例如配备了可以帮助患者做物理降温的冰毯机，提醒分诊台的医务人员提高警惕，重点关注可能出现热射病的患者，一旦进院就要迅速采取降温措施。针对部分特殊群体，我们还开通了中暑绿色通道，保证优先就诊。”韩桢说。

中暑也好、热射病也好，最关键的就是尽快将患者体温降下来。如果发现有中暑先兆，要尽快将患者转移到凉爽的环境中。韩桢提醒，市民如果出现头晕、乏力、恶心、呕吐、肌肉痉挛、意识障碍等症状，要及时就诊，在联系就医、送医过程中，周围人应尽快对病人采取物理降温，如使用冰袋、冰镇饮料瓶放在头部、腋下等位置降温，或采用凉水擦身体并用扇子扇帮助散热等方法，都可以起到降温作用，但不建议使用普通的退烧药。

对于户外劳动者，韩桢提醒，在高温情况下应尽量避免长时间在户外暴露。同时，在大量出汗时要注意，不能只喝矿泉水，还要注意及时补充电解质。“中暑和热射病重在预防，是可以避免的，广大市民也不用过分恐慌。”

文/北京青年报记者 蒋若静
编辑/彭小菲