现象一：视力减弱

排除眼睛本身的问题后，说明是血管方面出现病症。其使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

现象二：脱发

男人进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

现象三：听力下降

男人内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。

现象四：性冲动减少

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来阴茎勃起障碍。

现象五：运动能力减弱

男人运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，与血管健康状况不良有关。

现象六：气喘吁吁

男人上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学的锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

现象七：牙齿变脏

男人30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

现象八：疲倦

30岁男人在工作或生活中若总是精力不济、无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成的，说明雄激素水平已下降。

编辑/王静