北京青年报
节气丨愿你的生活,幸福美满!
诗词天地 2023-05-21 21:00

2023年05月21日,癸卯年农历四月初三,迎来二十四节气中的第八个节气——小满。

小满不满,麦粒渐满;

小满不满,干断田坎;

小满小满,生活美满。

《月令七十二候集解》有载:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”

此时,春花渐渐枯萎,而小麦长势喜人,麦粒逐渐饱满,将熟未熟,故称之为“小满”

小满,是一年中最有智慧的节气。

吹着夏天的微风,带着夏花的芬芳,农作物将熟未熟,收获在望,却又从容不迫地生息。

小有所得,小有所望。我们的生活开始安稳顺遂,有沉静的增长,有从容的精进,小有知足,小有可期。

今日小满,淡淡一笑间,小小得盈满,于是便有了小满三候。

【小满三候】

一候,苦菜秀

《诗经》有:“采苦采苦,首阳之下”,苦菜是中国人早期食用的野菜之一。小满时暑气开始侵蚀,此时吃苦菜,刚好降火消暑。

二候,靡草死

靡草是初春长出来的一种野草,它和小麦的生长周期基本一致,此时已到了生命的秋天,渐渐衰靡。

三侯:麦秋至。

今年大规模的收获就要开始。虽是夏季,对麦子来说却到了成熟的“秋”,新鲜麦穗可尝出甘甜之味。

【小满习俗】

祭车神

祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。

旧时水车车水排灌为农村大事,水车照例于小满时节启动。

还有传说认为,“车神”为白龙,农家在车水前于车基上放好鱼肉、香烛等祭拜,祭品中有白水一杯,祭时泼入田中,有祝水源涌旺之意。

祈蚕节

相传小满为蚕神诞辰,因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。

蚕是娇养的“宠物”,由于难养,古代把蚕视作“天物”。为了祈求“天物”的宽恕,使养蚕有个好收成,人们在放蚕时节举行祈蚕节。

“小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作。”此时,蚕农丝商无不满怀期望,等待着收获的日子快到来。

【小满养身】

山亭听雨,漫山栀子花散发香气,在这小得满盈的时节,小小的满足,就是大大的幸福。

我们真正想要的生活,其实没有那么复杂,大成若缺,知清静,是为天下正。而养好自己的身体,也是获得幸福的关键。

祛湿健脾

小满时节天气开始闷热潮湿,这样的气候最易伤害脾胃功能,而导致消化不良,食欲不振。

小满防湿,要经常吃点具有健脾、利湿功效的食物。

清热解毒

炎热的天气,白天和夜晚经常冷热频繁变化的气候,会让人感觉不适,很容易伤风感冒。

所以,要注意清热解毒,还要预防感冒。饮食上建议少吃油腻的食物,多吃一些清淡的,可以多喝一些粥类。

养护好心脏

按照黄帝内经的理论,夏季养生主要是养心,心脏是生命最重要的器官,夏季也是各种心血管疾病很容易复发的季节。

中医讲究以色补色,吃红色的食物就有助于养心。

【小满·小愿】

心有小愿,平静向前。

汉朝人喜欢的“未央”二字,就是小满。真好,未到中央鼎峰,一切并不紧迫,来日方长。

缓慢启动的一年,我们的步伐又走上常规的速度,心愿生活细水长流。

图片

在草木丛深处,夏风轻轻掠过,田野如海浪般此起彼伏,那饱满的麦穗,是沉甸甸的收获,是丰收在望的喜悦。

麦已灌浆,青绿麦风冉冉,已有了嫩颗甜香,但麦熟还早。

青梅已可煮酒,但还青涩,黄梅雨后,果实才累枝。

二十四节气中,有小暑大暑,小寒大寒,小雪大雪,实际上小满也有对应,只是不叫“大满”,而叫“芒种”。

不是不在乎,只是心愿未来,播种下一季的希望。

用坦荡的心,走幸福的路,不求完美,但求灿烂。

农谚云:“小满物满盈,小麦快长成,大地色彩多,青黄绿白红。”

小满时节,各种植物、庄稼姹紫嫣红,精彩至极。

而对于人生来说,最美的不是实现梦想的瞬间,而是拥有美好的梦想和兑现梦想的过程。

小得盈满,即是幸福。

此时天气刚好,热而不燥。

听一首歌谣,沏一壶清茶,写一段文字,书一笔清浅。

让日子在夏天的红情绿意中,不骄不躁地淡然前行。

再赶上一夜好雨,绿了芭蕉红了樱桃,便是一曲“雨打芭蕉落闲庭”的清爽与惬意。

小满,有夏季的炎热,有麦穗的渐满,有时光的感慨,有季节的更新,更有幸福生活的期待。

麦穗渐渐饱满,阳光铺满思念,风景漫山看遍,和风拂动心弦,寄上真心一片,随风直到你身边!

愿你满腹经纶,赢得追求功行圆满;

愿你满面春风,赢得事业快心满意;

愿你履盈蹈满,赢得前程气得志满;

愿你心满意得,赢得美好三平两满。

《菜根谭》道:“花看半开,酒饮微醉。”

未满,才有上升的空间;未盛,方有进步的余地。

小满,未满,恰恰好。

今日小满,心有小满刚刚好,小有所得即安然。

愿你,快乐满满,笑容满满,好运满满,幸福满满!

*文章内容综合来源于网络,编辑:非衣。

编辑/王静

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