春季是过敏的高发期。据中国天气网推出的全国花粉过敏指数地图显示，近期，多地花粉过敏指数“爆表”。对此专家表示，过敏季易感人群应及时做好防护。

春季过敏高发 出门应做好防护

专家表示，春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。花粉高发时节，过敏人群应尽量避免在上午10点到下午5点花粉浓度较高时段外出，如果外出要适当做好防护。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳：针对花粉过敏人群，其实外出时一定要佩戴口罩，佩戴防花粉硅胶眼镜，回来时要洗脸、洗澡、洗衣服，清洗鼻腔，对个别症状严重的可以考虑使用花粉阻隔剂，尤其是孕妇和儿童在医生指导下合理用药。

专家提醒，花粉过敏症状严重者要及时就医。除了用药之外，还可以针对病因，在查明过敏原的基础上进行特异性免疫治疗，使患者再接触该过敏原后，症状减轻甚至不再发病，减少用药或不再用药。

过敏性鼻炎有明显季节性特点

过敏性鼻炎是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病。主要症状是阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒、鼻塞。部分患者可伴有眼部症状，包括眼痒、流泪、眼红和灼热感等。部分患者可合并支气管哮喘，伴有咳嗽、气急和胸闷等症状。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳：过敏性鼻炎分常见性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常见性过敏性鼻炎过敏原主要是以尘螨、霉菌、动物皮屑、蟑螂等为主，而季节性鼻炎过敏原主要是以植物类花粉为主，春天是以树木花粉为主，秋天是以杂草类花粉为主，季节性花粉暴露是引起花粉症状的主要原因。

区分花粉过敏与感冒症状 及时就医

专家指出，春季呼吸道疾病高发，花粉过敏症状易与感冒混淆，进而延误病情。因此，公众应提高警惕，如某种相关症状有规律反复出现，要高度警惕过敏，及时就医，以免延误治疗。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳：春天是呼吸道疾病高发期，花粉过敏和感冒症状很相似，容易误诊误治。花粉过敏一般同一症状反复出现至少要在三周，不伴有头疼、发热、肌肉酸痛等症状。而感冒病程比较短，一般3到7天，很少超过两周，如果在这个季节同一症状反复出现的话，要警惕是花粉过敏，到医院及时就医，明确过敏原。

编辑/谭卫平